El एवोकैडो तेल इसे एवोकाडो के ठंडे दबाव के माध्यम से निकाला जाता है, और इस कारण से इसे वनस्पति तेल माना जाता है न कि आवश्यक तेल। पहले चरण में फलों को दो भागों में काटना, गूदा निकालना और पत्थर को निकालना शामिल है। मोर्टार की मदद से, गूदा लगभग दो से तीन मिनट के लिए एक कटोरी या कंटेनर में 2 एवोकाडो का।
आप भी हरा सकते हैं beat गूदा एक मिक्सर के साथ एवोकैडो का। इसे बिजली के उपकरण से पीटने या लुगदी को मैन्युअल रूप से काम करने के बीच का अंतर बनावट में निहित है, जो कि with के साथ बेहतर होगा ब्लेंडर. 2 एवोकाडो से लगभग 25 मिलीलीटर तेल प्राप्त होता है।
फिर वह एक लेता है ओवन प्लेट या कोई भी सपाट और चौड़ी सतह जिसे ओवन में रखा जा सकता है और एवोकैडो प्यूरी फैला सकते हैं। जितना संभव हो उतना फैलाने के लिए एक पतली परत बनाई जानी चाहिए तालिका. आटा जितना पतला होगा, उतना ही आसानी से सूख जाएगा। आपको संभवतः दूसरी प्लेट की आवश्यकता होगी, क्योंकि एक पूरी प्लेट को बढ़ाने के लिए पर्याप्त नहीं होगी मसले हुए आलू एवोकैडो स्मूदी से प्राप्त।
दो विकल्प हैं, पहला छोड़ना है एवोकैडो को धूप में सुखाएं एक या दो दिन के लिए। दूसरा प्लेट्स को ओवन में डालकर सुखाने की प्रक्रिया को तेज करने का काम करता है। यदि आप दूसरा विकल्प चुनते हैं, तो आपको नहीं करना चाहिए ओवन गर्मी 50 डिग्री से ऊपर, क्योंकि प्यूरी सूखी होनी चाहिए और पकाई नहीं जानी चाहिए। एक प्लेट ऊपर और एक नीचे हवा के साथ रखी गई है। एवोकैडो का रंग गहरा होना चाहिए, लेकिन काला न होने का मतलब यह होगा कि इसे जला दिया गया है। अगर आपको लगता है कि ओवन बहुत गर्म हो रहा है, तो आपको तापमान कम करना होगा।
NS एवोकैडो लगभग पांच घंटे के लिए ओवन में। यह सुनिश्चित करने के लिए समय-समय पर ओवन की निगरानी की जाती है कि प्यूरी जले नहीं और यह ठीक से सूख जाए। वन टाइम Secoइसका रंग भूरा होना चाहिए, और फिर इसे ट्रॉवेल की मदद से ओवन से निकाल दिया जाता है, और सभी एवोकैडो को अच्छी तरह से खुरच दिया जाता है।
एक बार सब कुछ अच्छी तरह से स्क्रैप हो जाने के बाद, इसे कपड़े पर रखा जाता है और अच्छी तरह लपेटा जाता है। एक कंटेनर लें, स्नान को इसके साथ रखें एवोकैडो ऊपर और तेल निकालने के लिए दबाया। इस प्रकार रिसाव और उसका सारा रस निकाल लिया जाता है। यह कुछ हद तक श्रमसाध्य चरण है जिसके लिए थोड़ी ताकत की आवश्यकता होती है, लेकिन परिणाम इसके लायक है।
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