फल, एंटीबायोटिक्स और समस्याएं

L एंटीबायोटिक दवाओं क्या वे दवाएं हैं जिनका सेवन हम हराने के लिए करते हैं संक्रमण, साथ ही ए स्वस्थ आहार जिसमें फल भी शामिल हैं, शरीर को इन प्रक्रियाओं का मुकाबला करने में मदद करता है जो उस पर हमला करते हैं, तेजी से वसूली को बढ़ावा देते हैं, लेकिन हमें यह जानना चाहिए कुछ फल एंटीबायोटिक दवाओं में हस्तक्षेप कर सकते हैं, उन्हें आंतों के स्तर पर अवशोषित होने से रोकना, इसलिए इस असंगति के साथ सावधानी बरतनी चाहिए।

एंटीबायोटिक्स दवाएं हैं जीवाणु, कवक, या परजीवी संक्रमण का इलाज करें और वे एक अपेक्षाकृत नई खोज हैं, क्योंकि पेनिसिलिन संयोग से खोजा गया था और 1940 के दशक में विस्तृत किया गया था, हालांकि सफेद कोशिकाएं खून का वे विभिन्न संक्रमणों से लड़ने के लिए काम करते हैं, लेकिन वे हमेशा सभी हमलावरों के खिलाफ नहीं लड़ सकते हैं और ये पदार्थ लड़ाई के लिए बचाव को मजबूत करते हैं।

एंटीबायोटिक्स मदद कर सकते हैं बैक्टीरिया के गुणन को रोकें या मार देते हैं, लेकिन उसका असर भी पहुंच जाता है अच्छा बैक्टीरिया शरीर के जैसे आंतें, जो के अवशोषण में मदद करती हैं आवश्यक पोषक तत्व, इसलिए, इसकी खपत के साथ होना चाहिए a स्वस्थ आहार इस असंतुलन को बहाल करने के लिए।

लास फल पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ हैं एंटीबायोटिक्स लेते समय एक स्वस्थ विकल्प होने के नाते, क्योंकि वे न केवल उन्हें बहाल करने में मदद करते हैं विटामिन और खनिजों, ये शामिल हैं फोलिक एसिड और पोटेशियम, लेकिन विटामिन ए और सी की सामग्री के कारण जैविक रक्षा का पक्ष लेते हैं, जो प्रतिरक्षा स्वास्थ्य का समर्थन करने में मदद करते हैं।

इस प्रकार का पर्याप्त सेवन विटामिन ए शरीर को सफेद रक्त कोशिकाओं को बनाने में मदद करने के लिए आवश्यक है और विटामिन सी की कार्यक्षमता बनाने के अलावा, उपचार का पक्षधर है प्रतिरक्षा प्रणाली.

हालांकि, कुछ दवा को अवशोषित करने की शरीर की क्षमता में हस्तक्षेप कर सकते हैं, इसलिए जब लिया जाए एंटीबायोटिक दवाओं यह अनुशंसा की जाती है खाने से बचें एसिड फलजिनमें से हमें खट्टे फल जैसे संतरा, संतरे का रस, स्ट्रॉबेरी, अंगूर, रसभरी और ब्लूबेरी मिलते हैं।

एंटीबायोटिक्स का सेवन करते समय अनुशंसित फल

उन फलों में जो हस्तक्षेप नहीं करते हैं एंटीबायोटिक दवाओं का आत्मसात वो हैं; केला, खरबूजा, पपीता, पका हुआ अनानास, खजूर और अंजीर, किसी भी समय इनका सेवन करने में सक्षम होने के कारण, विविध और स्वस्थ आहार.

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