માસિક રક્તસ્રાવ ઘટાડવા માટે ઘરેલું ઉપાય

માસિક સ્રાવ

La menorrhagia તે ખૂબ જ વિપુલ પ્રમાણમાં રક્તસ્રાવ સાથેના નિયમો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. જો તમે આ સ્થિતિથી પીડિત છો કે નહીં તે જાણવાનો મુખ્ય પ્રશ્ન એ છે કે દર કલાકે અથવા દર બે કે ત્રણ કલાકે, પેડ અથવા ટેમ્પોનને ઘણી વાર બદલવાની જરૂર છે, તે વિપુલ પ્રમાણમાં સ્રાવનું કારણ છે. રક્ત. આ ઉપરાંત, લોહીના ગંઠાઈ જવાનું સામાન્ય છે, અને પેટમાં દુખાવો, ખેંચાણ અને અગવડતા સહન કરે છે.

જો એવી શંકા છે કે આ શરત, કારણ નક્કી કરવું તે અનુકૂળ છે. સંપૂર્ણ તપાસ માટે સ્ત્રીરોગચિકિત્સક પાસે જવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, ખાસ કરીને જો ભારે રક્તસ્રાવ અચાનક અને સ્પષ્ટ કારણ વિના શરૂ થાય છે.

સૌથી સામાન્ય કારણ રક્તસ્ત્રાવ માસિક હોર્મોનલ અસંતુલન વિપુલ પ્રમાણમાં છે, એટલે કે, એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોનનું અપૂરતું ઉત્પાદન. આ બે હોર્મોન્સ, જ્યારે તેમનો દર સંતુલિત હોય ત્યારે, ની રચનાની ખાતરી આપે છે એન્ડોમેટ્રીયમ, કે જો ત્યાં કોઈ ગર્ભાધાન નથી, તો તે અવ્યવસ્થિત થઈ જાય છે અને માસિક સ્રાવનું કારણ બને છે. જો કે, જ્યારે આ બેમાંથી એક હોર્મોન્સ તેનું કાર્ય યોગ્ય રીતે પૂર્ણ કરતું નથી, ત્યારે એન્ડોમેટ્રીયમ ગા thick હોઈ શકે છે, વિપુલ સમયગાળા ઉત્પન્ન કરે છે.

પ્રોજેસ્ટેરોનની ઉણપ એ બીજી છે રોગવિજ્ઞાન હોર્મોન જે મેનોરેજિયાનું કારણ બની શકે છે. આ બંને હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર કિશોરોમાં વારંવાર થાય છે જેમણે પોતાનો સમયગાળો શરૂ કર્યો હોય અથવા સ્ત્રીઓમાં જે મેનોપોઝની નજીક હોય છે.

જો તેઓ બતાવે છે રક્તસ્ત્રાવ વિપુલ પ્રમાણમાંગરમ સ્નાન અને ગરમ દબાણને ટાળવું મહત્વપૂર્ણ છે. ખરેખર, ઉચ્ચ તાપમાન રુધિરવાહિનીઓને વિચ્છેદ કરે છે અને રક્તસ્ત્રાવને પ્રોત્સાહન આપે છે. તેના બદલે, અમે 15 મિનિટ માટે પેટ પર ઠંડા કોમ્પ્રેસ લાગુ કરવાની ભલામણ કરીએ છીએ. આ ઠંડા સાંકડી રુધિરવાહિનીઓ, રક્તસ્રાવ ઘટાડવામાં અને પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આ કોમ્પ્રેસને દર 4 કલાકમાં ઠંડા લાગુ કરી શકાય છે.

અન્ય ઉપાય હોમમેઇડ માસિક સ્રાવના ભારે રક્તસ્રાવને ઘટાડવા માટે સૌથી સામાન્ય છે, એક ગ્લાસ પાણીમાં બે ચમચી સીડર સરકો મિક્સ કરવો, અને આ મિશ્રણ પીવું. આ થાક, ચીડિયાપણું અને પ્રમાણ પણ ઘટાડે છે રક્ત હાંકી કા .વામાં માસિક ચક્ર દરમ્યાન દિવસમાં ત્રણ કપ પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

La કેનાલા તે ખૂબ પ્રશંસા અને સ્વાદિષ્ટ સુગંધિત છોડ પણ છે, પરંતુ ભારે માસિક રક્તસ્રાવને ઘટાડવા માટે તે એક આદર્શ ઘટક પણ છે. આ ઉપાય તૈયાર કરવા માટે, એક કપમાં બે તજની લાકડીઓ ઉમેરવી જોઈએ પાણી ઉકળતું, અને પછી તેને પીતા પહેલા 5 મિનિટ આરામ કર્યા પછી તેને ગરમીથી દૂર કરો. જો તમારી પાસે તજની લાકડીઓ નથી, તો તમે પાણીમાં એક ચમચી ભૂકો તજ ઉમેરી શકો છો. આ ઉકેલમાં બે કપ પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે નિયમો.


તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.