El નીલગિરી તે એક વૃક્ષ મૂળ ઓસ્ટ્રેલિયા છે, પરંતુ અન્ય ખંડોમાં ખૂબ હાજર છે. તેના પાંદડા શરદી અને ફલૂ જેવા શ્વસનતંત્રની બિમારીઓ માટેના ઉપચાર ગુણધર્મો છે. હીલિંગ હેતુ માટે નીલગિરીનો ઉપયોગ કરવા માટે, પાંદડા અને તેમના લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે ફૂલો. આપણે શ્વસન સંબંધી બીમારીઓથી રાહત મેળવવા માટે નીલગિરીનો ઉપયોગ કરવાની ત્રણ જુદી જુદી રીતો જોવા જઈશું: નીલગિરી વરાળ, પ્રેરણા નીલગિરી પાંદડા, નીલગિરી આવશ્યક તેલ.
મેળવવા માટે વરાળ નીલગિરી, એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં પાણી ઉકાળો અને પછી નીલગિરી પાંદડા સારી માત્રામાં ઉમેરો. એક ટુવાલ માથા ઉપર મૂકવામાં આવે છે, કન્ટેનર isંકાયેલું છે અને જે વરાળ નીકળે છે તે શ્વાસમાં લેવામાં આવે છે. આ સાથે ટ્રેક્સ શ્વસન અને કફ રાહત થાય છે.
ના પ્રેરણા માટે નીલગિરી, એક કે બે કપમાં પાણી ઉકાળો. જ્યારે પાણી તૈયાર થાય છે, ત્યારે કેટલાક પાંદડા મૂકવામાં આવે છે નીલગિરી નાના ટુકડા કાપી અને 5 મિનિટ માટે રાંધવા. પછી તે ફિલ્ટર અને નશામાં છે. પીણાને મધુર બનાવવા માટે તમે થોડું મધ ઉમેરી શકો છો.
El તેલ આવશ્યક નીલગિરી પાંદડામાંથી મેળવવામાં આવે છે. જો તમારી પાસે ઘરે નીલગિરી નથી અને તમે તેલ કેવી રીતે બનાવવું તે નથી જાણતા, તો તે પpપર્માસીસમાં અથવા હર્બલિસ્ટ્સ. નીલગિરી તેલનો ઉપયોગ સાવચેતી સાથે અથવા ઓછી માત્રામાં થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, પ્રેરણામાં અથવા ઉકળતા પાણીમાં એક અથવા બે ટીપાં પછીથી વરાળને શ્વાસ લેવા માટે.
ડુંગળી એ એક ખોરાક છે જેમાં પદાર્થો શામેલ હોય છે જે કાર્ય કરે છે મ્યુકોલિટીક્સ, કફનાશક ગુણધર્મોવાળા બ્રોંકોડિલેટર. ચોક્કસપણે, ડુંગળી શરદી મટાડવા માટે ઉત્તમ છે. વપરાશ દ્વારા તેની ગુણધર્મોને લાભ આપવા ઉપરાંત ડુંગળી દરરોજ તૈયાર કરવામાં આવતી અમુક વાનગીઓ દ્વારા, આ ખોરાકથી શરદી મટાડવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે કે અડધો ડુંગળી કાપીને સૂવાનો સમયે આપવામાં આવતી ગંધમાં શ્વાસ લેવા માટે તેને બેડસાઇડ ટેબલ પર મૂકવો. આ સલાહ પણ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે tos.
સુગંધી પાંદડાંવાળો એક plantષધિ છોડ એક છોડ છે જેમાં શક્તિશાળી medicષધીય ગુણધર્મો છે, અને તેના ઉપચાર માટે આદર્શ કુદરતી ઉપાય છે ચેપ કેટરહાલ અને ફલૂ. તેના એન્ટિસેપ્ટિક, કફનાશક અને antispasmodic, શ્વસન માર્ગના પ્રકાશનને પ્રોત્સાહન આપો અને લાળને નાબૂદ કરવા દો. થાઇમનો ઉપયોગ વરાળ બનાવવા માટે કરી શકાય છે, પણ પ્રેરણા.