દરમિયાન સગર્ભાવસ્થા માતાઓને પીવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે ફોલિક એસિડ ઉના વિટામિન બી સંકુલ, જે આવશ્યક ફેટી એસિડ્સનો એક ભાગ છે, જેનો આ કિસ્સામાં મુખ્ય કાર્ય છે સ્પિના બિફિડા અટકાવો o જન્મ ખામી, ગર્ભ મગજના સાચા વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા ઉપરાંત.
તેમ છતાં, સલાહ આપવામાં આવે છે કે તેના વપરાશથી વધુ ન આવે, એમ સંશોધનકારોના જણાવ્યા મુજબ મેકગિલ યુનિવર્સિટી, કેનેડા, જેમણે શોધી કા .્યું હતું કે તેની વધુતા આનાથી દખલ કરી શકે છે સગર્ભાવસ્થા.
પ્રાણીઓના તાજેતરના અધ્યયનોમાં જ્યારે જોખમ વધ્યું છે ત્યારે સ્તન કેન્સર સંતાનમાં અને અન્ય અસરો હતી; નીચા જન્મ વજન અને માં heightંચાઇ ઘટાડો બાળકો મનુષ્ય.
તેથી તે બાદ કરવામાં આવ્યું હતું સગર્ભા સ્ત્રીઓ સ્થિતિની પ્રક્રિયા દરમિયાન એસિડના નાના ડોઝની જરૂર હોય છે, કારણ કે ફોલિક એસિડ તે જન્મજાત ખામીને ઘટાડવા માટે જરૂરી છે, વધુપડતું કરવું બાળકને નુકસાન પહોંચાડે છે.
સગર્ભા સ્ત્રીઓને ગર્ભવતી થયા પહેલાં અને તે દરમિયાન ત્રણ મહિના સુધી દરરોજ 0.4 મિલિગ્રામ ફોલિક એસિડ પૂરક લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિક શ્રેષ્ઠ રક્ત સ્તર હાંસલ કરવા માટે, પરંતુ એ નોંધવું જોઇએ કે ફોલિક એસિડ ઘણીવાર સફેદ લોટ, પાસ્તા અને કોર્નમેલ અથવા પૂરવણીમાં પણ ઉમેરવામાં આવે છે.
પ્રાણી સંશોધન માં, એવું જોવા મળ્યું છે કે દરરોજ 8 મિલિગ્રામ નો વપરાશ, હૃદયની દિવાલોના પાતળા થવાને લીધે મળે છે. ગર્ભ, જન્મની ખામી ઉપરાંત અને સામાન્ય heightંચાઇમાં ઘટાડો.
પરિણામે, સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ફોલિક એસિડના વપરાશને સંતુલિત કરવો આવશ્યક છે, કારણ કે વધારે અને અભાવ બંને, તે એક કારણ બની શકે છે ગર્ભાવસ્થામાં વિક્ષેપસંશોધનકારો અનુસાર.
છબી: Flickr
મારી પત્નીએ ફોલિક એસિડની ગોળીઓ સાથે બાટલી લીધી અને આ સગર્ભા સ્ત્રી તેમને એક પછી એક લઈ ગઈ અને તેઓ 800 મીલી હતા. મને લાગે છે કે લગભગ 20 હતા જે ગર્ભમાં થઈ શકે છે તેણી 4 મહિનાની છે.
મારી મૂર્ખ બહેને આખી બોટલ લીધી હતી જે કરી શકાય જેથી ગર્ભના પરિણામો ન આવે, કૃપા કરીને કોઈ જવાબ આપી શકે, કેમ કે તેણી ડોક્ટર પાસે ચેક-અપ કરવા નથી માંગતી.
હું હાલમાં દરરોજ 800 મિલિગ્રામ ફોલિક એસિડ લઈ રહ્યો છું, અને હું 7 અઠવાડિયાની ગર્ભવતી છું. તે ખરાબ છે. કૃપા કરીને મને જવાબ આપો, આભાર
ફક્ત પ્રથમ 3 મહિના લેવામાં આવે છે. ડ babyક પર જાઓ તમારા બાળકની સંભાળ રાખો
નમસ્તે, હું એક અઠવાડિયાથી દિવસમાં 2 ફોલિક એસિડ ગોળીઓ લઈ રહ્યો છું મારી પાસે 8 મહિના છે, તે કોઈ ગંભીર છે કે કેમ તે જાણવામાં મને મદદ કરી શકે? હું કદર કરીશ