મોટું ભોજન, ખૂબ જ ઝડપથી ખાવું અથવા ડેરી જેવા ખોરાક ઘણીવાર oftenબકાની પાછળ હોય છે. જો કે, આ તેઓ હંમેશા ખોરાક સાથે નથી.
જો તમને તંદુરસ્ત અને મધ્યસ્થ રીતે ખાવા છતાં auseબકા લાગે છે, કારણો નીચેના હોઈ શકે છે:
ઉબકા એ માઇગ્રેઇન્સનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. આ રોગનું કારણ હજી સુધી અજ્ isાત છે, તેથી તે શા માટે સંબંધિત છે તે પણ સ્પષ્ટ નથી. સદભાગ્યે, આધાશીશી વિરોધી દવાઓ ઉબકા દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
પેટમાં દુ andખાવો અને auseબકા થવાના એક સૌથી નબળા કારણો પેલ્વિક કન્જેશન સિન્ડ્રોમ કહેવાય છે. તે યોનિમાર્ગની એક શિક્ષાત્મક અપૂર્ણતા છે. આંતરડા, અંડાશય, ગર્ભાશય અને મૂત્રાશયને સ્ક્વિઝ કરતી, નસોમાં ત્રાસ છે. આનાથી લક્ષણોની વિશાળ શ્રેણી થઈ શકે છે. તે સામાન્ય રીતે નજીવી આક્રમક પ્રક્રિયાથી મટાડવામાં આવે છે.
પેટ તણાવ માટે ખૂબ સંવેદનશીલ હોય છે. જો કોઈ પગલાં લેવામાં નહીં આવે તો જઠરનો સોજો અને પેટની અન્ય સમસ્યાઓ વિકસી શકે છે. જો તમને લાગે કે તમારું auseબકા તણાવને કારણે થાય છે, તો તમે આ સમસ્યા, જેમ કે ધ્યાન, તેમજ મસાલાવાળા ખોરાકને ટાળવા અને કેફીનનું સેવન ઘટાડવા માટે વ્યવહાર કરવાની તકનીકીઓ મૂકશો તે નિર્ણાયક છે.
ઉબકા અને vલટી એ શરીરની પિત્તાશય પ્રત્યે તમને ચેતવણી આપવાની બે મુખ્ય રીત છે. જમણા ઉપલા ચતુર્થાંશ દુખાવો, તીવ્ર તાવ, આંતરડાની હિલચાલ કે જે ટાર જેવી લાગે છે અને શ્યામ ઉલટી એ પિત્તાશયના અન્ય સામાન્ય લક્ષણો છે. જો તમને લાગે કે તમારી પાસે તે હોઈ શકે છે, તો તમારા ડ doctorક્ટરની તપાસ કરો.