La mayonesa tai majoneesi on yksi kastikkeet eniten käytetty suositussa gastronomiassa. Halpa, jos ostat sen pakattuna ja helppo valmistaa, jos päätät valmistaa sen itse, se on kastike, joka erottuu pääasiassa lempeästä maustaan, joka yhdistyy täydellisesti kaikenlaisiin elintarvikkeisiin.
Majoneesi on kuitenkin ruoka, jota ihmiset tekevät laihtumiseen ruokavalio tai he haluavat vain huolehtia terveydestään, koska se sisältää erittäin suuren määrän kaloreita.
Onneksi perinteiselle majoneesille on terveellisiä vaihtoehtoja, kuten vegaaninen majoneesi, mikä olettaa paljon pienemmän kalorien saannin, ja koska se ei sisällä munia, se säilyy paremmin myös kesällä.
Herkullisen vegaanimajoneesin valmistaminen on hyvin yksinkertaista. Meidän on vain korvattava muna öljyllä ja soijamaito. Tällä tavalla saamme terveellisen ja vähäkalorisen kastikkeen, joka on ihanteellinen siluetin hoitoon luopumatta tämän kastikkeen vertaansa vailla olevasta mausta.