Nutri Dieta on espanjalainen verkkosivusto, joka keskittyy ruokavalio, terveys ja kunto kaikkien sen käyttäjien. Se perustettiin vuonna 2007, mikä takaa maineen, joka säilyy meidän ansiosta kirjoitusryhmä jotka jakavat samat arvot ja periaatteet, tuottavat laadukasta sisältöä viikoittain.
Jos olet kiinnostunut Liity kirjoittajatiimiin kokemuksen avulla voit täytä seuraava lomake y otamme yhteyttä kanssasi heti.
Jos haluat nähdä kaikki aiheet, joita olemme käsitelleet vuosien varrella ja alkaa parantaa hyvinvointiasi juuri nyt, voit katsoa osiot -sivu.
Luonnonlääkkeiden ja terveellisen ruoan ystävä, rakastan ihmisten auttamista terveellisempään elämäntapaan. Yhdistämällä riittävän ruokavalion ja fyysisen harjoituksen on mahdollista suoriutua parhaalla mahdollisella tavalla joka päivä ja ennen kaikkea olla paljon onnellisempi. Olen pienestä pitäen ollut intohimoinen ruoanlaittoon ja hyvinvointiin, ja olen opiskellut ravitsemus- ja dietetiikkaa syventääkseni tietojani. Tässä blogissa jaan kanssasi suosikkireseptejäni, käytännön vinkkejäni ja uteliaisuuttani ruoan maailmasta. Toivottavasti pidät siitä ja että sinut rohkaistaan kokeilemaan ruokiani.
Rakastan tarkastella ravitsemusta, kuntoa ja ruoan ominaisuuksia ei ratkaisuksi ongelmaan, vaan omaan elämäntyyliin. Kotona meille näytettiin tie hyvään ruokavalioon hyvin nuoresta iästä lähtien, jossa laatu palkittiin ennen kaikkea. Siksi herätti suurta kiinnostustani gastronomiaa ja ruoan hyviä ominaisuuksia kohtaan. Tähän päivään asun maaseudulla nauttien raikkaan ilman jokaisesta hengityksestä, samalla kun kerron mielelläni kaiken, mitä haluat tietää ruokavaliosta, hyvistä ruoista ja luonnollisista korjaustoimenpiteistä.
Synnyin Malagassa vuonna 1965 ja olin pienestä pitäen kiehtonut ravitsemuksen ja luonnonterveyden maailmaa. Olen aina halunnut oppia ruoan hyödyistä ja sen vaikutuksista hyvinvointiimme. Tästä syystä päätin omistautua ammattimaisesti tälle alalle ja kouluttauduin ravitsemukseen ja resepteihin erikoistuneeksi toimittajaksi. Rakastan jakaa tietojani ja kokemuksiani lukijoiden kanssa ja tarjota heille käytännöllisiä, henkilökohtaisia neuvoja ruokavalion parantamiseksi. Lisäksi nautin todella ruoanlaitosta ja uusien reseptien kokeilemisesta etsien aina tasapainoa maun ja terveyden välillä. Tavoitteeni on auttaa ihmisiä elämään terveellisempää ja onnellisempaa elämää ruoan avulla.
