Opi tekemään kalkki- ja mintukuutioita Se auttaa vähentämään tyypillisten teollisten virvoitusjuomien saantia ja säästämään paljon kaloreita tänä kesänä.
Lisää ne lasilliseen vettä ja muutat siitä virkistävän ja maukkaan juoman, joka on ihanteellinen akkujen lataamiseen kuumimpina päivinä.
Kalkki auttaa sinua kahdella terveydelle, jotka kesä vaarantaa: iho ja elinvoima. Hänen ominaisuutensa suojaa ihoasi auringon vaurioilta ja lisää energiatasoasi. Sillä välin piparminttu on hyödyllistä myös molemmissa asioissa sekä polttaa rasvaa.
Ainekset:
3 kalkkia
30 minttulehteä
suuntiin:
Purista limetit ja täytä jääkuutioalusta mehulla. Pese seuraavaksi mintunlehdet ja aseta pari kuhunkin kuutioon.
Aseta lokero pakastimeen. Muutaman tunnin kuluttua kalkkisi ja mintun kuutiosi ovat valmiita, vaikka onkin helppoa valmistaa ne yöllä.
Huomautuksia: Jotta ne pysyvät paremmin, vaihda ne ilmatiiviiseen pussiin, kun ne ovat täysin jäätyneet. Tämä säästää myös aikaa poistaessasi niitä, koska tiedämme jo, että jääkauhat voivat olla toisinaan melko hankalia.
Ja jos haluat, että kalkki- ja mintukuutioilla on voimakkaampi sitrushedelmien aromi, raasta pieni kalkkikuori valmistellessasi mehua ja lisää se.