Pienin talo rakastaa makeisia ja välipaloja, mutta monet näistä tuotteista ovat terveydelle haitallisimpia. Ja se sisältää, että ne sisältävät monia kaloreita ja keinotekoisia ainesosia, jotka tiede on liittänyt lukuisten sairauksien kehittymiseen. Ennen kuin kiellät ne kokonaan, kannattaa ehkä tarkastella näitä terveellisiä makeisia ja välipaloja.
Popcorn on melko terveellinen välipala lapsille, koska on muistettava, että se on täysjyvätuotteita. Tietenkin on tärkeää, että heillä ei ole suolaa tai että niissä on vain ripaus, mikä on älykkäin idea ostaa ne irtotavarana ja tehdä niistä itse kotona. Se on hyvin yksinkertaista; laita auringonkukkaöljysuihku kattilaan ja odota muutama minuutti, kunnes se lämpenee. Sitten pavut lisätään ja peitetään. Muutamassa minuutissa he alkavat hypätä antamaan upean aromin, joka herättää ruokahalua.
Hedelmämehukarkit Ne eivät ole haitallisia, kunhan valitset luonnollisimmat tuotemerkit (tarkista, että ne eivät sisällä runsaasti fruktoosia sisältävää maissisiirappia) ja kulutetaan kohtuullisesti. Toinen vielä terveellisempi makea on kotitekoisia tikkareita, jotka on valmistettu 100% hedelmämehusta.
Lapset ja suklaa ovat jakamattomia, joten älä kiellä sitä. Kuitenkin, kun on kyse heille suklaan antamisesta, on parasta lyödä vetoa tummaa suklaata tyypillisten palkkien sijaan suklaata, koska tällä tavalla voit hallita osia paremmin ja se on luonnollisesti paljon alhaisempi sokerissa.