Tass valget teed päevas võib aidata kaalust alla võtta

Valge tee tass

Kas teadsite, et lisaks maoärrituse rahustamisele ja kõhukinnisuse leevendamisele valgel teel on vähem teadaolev eelis? Me viitame kehakaalu langusele.

Camellia sinensis'e taimest tulles omandab see teesort pruulimisel kahvatukollase tooni. Kuigi mõned eksperdid soovitavad selle joogiga siduda kõik toidud, päevasest tassist võib piisata, et märgata lcuhaga seotud tulemusi ülekaalulisuse vastu.

Rasv kui sihtmärk

Kui see on meie kehasse jõudnud, toimivad valge tee ühendid uute rasvade ladestumise kasvu aeglustamine ja olemasolevate lagunemise edendamine. Nende protsesside tulemuseks on aja jooksul lahjem keha, kui me seda regulaarselt võtame.

Tuleb märkida, et see töötab kõige paremini siis, kui see on kaasatud tervisliku eluviisi juurde, mis põhineb liikumisel ja tasakaalustatud toitumisel. Kuigi see lagundab rasva, me ei saa eeldada, et ta teeb kogu töö, kui me sööme mida iganes tahame.

Muud hüved

Jagades paljude tervisega seotud eeliseid musta tee ja rohelise teega, pole valge tee nii töödeldud kui need, mistõttu on see üldiselt kõige soodsam variant. See on antioksüdantiderikas jook, mis sisaldab kuni kolm korda rohkem kui roheline tee, mistõttu see on tõhusam võitluses rakkude vananemisega.

Samamoodi kaitseb see fluoriidirikkuse tõttu õõnsuste eest, stimuleerib vereringet ja hapnikuga nahka, vähendab kolesteroolitaset ja leevendab väsimust. Õpilased võivad sellest joogist leida ka liitlase, eriti eksami ajal, kuna see on tõestatud aitab suurendada keskendumisvõimet ja parandada mälu.


Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.