Tamarillo, mida nimetatakse ka puutomatiks, on puu, mida kasvatatakse troopilistes piirkondades nagu Colombia ja Brasiilia, varieerudes oma värvusega punase, kollase või oranžina, väga sarnane tomatile ja millel on maitsev mõrkjasmagus maitse.
Kui lisate selle puuvilja oma dieeti, pakute oma kehale vähe kaloreid, vitamiine, mineraale ja suures koguses toitaineid, mis muudab selle ideaalseks närvisüsteemi ja immuunsüsteemi nõuetekohaseks toimimiseks.
Siin on mõned tamarillo või puu tomati eelised:
>> Sisaldab suures koguses E-vitamiini.
>> Sisaldab kaltsiumi.
>> Selle suurim komponent on vesi.
>> Sisaldab provitamiini A ja C.
>> See on madala kalorsusega.
>> Selle toime on antioksüdant.
Tarbin puutomatit suvikõrvitsaga, vedeldan seda ja kaal on langenud