Kui paneme kokku toidud, millel on lisaks rasvapõletusomadustele ka meeldiv maitse, on tulemuseks maitsev rasvapõletus raputada, nagu see, mida õpetame teile täna valmistama, ideaalne hommikusöögiks.
See puuviljasmuuti aitab teid Kaalus ja teie suulae naudib seda tohutult, mida ei saa öelda kõigi kohta omatehtud valmistised sel eesmärgil. Võtke pliiats ja paber ning kirjutage koostisosad ja valmistamisviis üles.
Selle rasvapõletuseks vajaliku raputuse jaoks vajame keskmist mango, pirn, pool greibi ja tükk ingverijuurt. Me panime kõik koostisosad segistisse (greip juba mahla kujul) ja peksime nii kaua kui vaja, kuni saadakse homogeenne segu.
Kui see on liiga paks, võite segule lisada veidi vett, isegi piima, kui see on kooritud. Lisaks põletada rasva, see raputus hõlbustab seedimist ja on toniseerivate ja ergutavate omaduste tõttu suurepärane võimalus päeva alustada.