See rikkalik smuuti hoolitseb teie silueti eest, lisades keha optimaalseks toimimiseks vajalikke vitamiine ja mineraale: B1 B2 B6 C ja kaltsium, raud, fosfor, magneesium, tsink, naatrium, kaalium. Seda on 10 minuti jooksul väga lihtne valmistada, siis on see valmis ja see annab teile klaasi puhast värskust.
Koostis
1/2 küpset pirni
1/2 virsikut
1/2 tl magusainet
2 klaasi kooritud piima
Ettevalmistus
Koorige ja lõigake pirn ja virsik ning pange see koos magustajaga blenderisse ja klaasi lõssipulbrist reserveerige tükike virsikut ja tükk pirni, segage kõik väga hästi.
Torka hambatikuga otsa virsik ja üks pirn, pane see pika klaasi sisse ja täida see pirni- ja virsikusmuutiga ning lisa mõned kuubikud.