Dieedipidamine ei tähenda, et võtaksite endast ilma maitsva, võite süüa maitsvat ja tervislikku, hoolitsedes oma silueti eest.
Koostis
2 kõvaks keedetud muna (lihtsalt valge)
XNUMX/XNUMX purustatud loodusliku tuunikala purki
1 spl sinepit
½ spl madala kalorsusega majoneesi
1 spl ja peeneks hakitud peterselli
Sool
Ettevalmistus
Pange petersell, tuunikala, supilusikatäis sinepit, majoneesi ja näpuotsatäis soola anumasse, segage kõik homogeenseks ja asetage 2 tunniks külmkappi koos kõvaks keedetud munavalgepoolega ilma kollasteta.
Eemaldage kõik külmkapist, pange täidis keskmise tipuga varrukasse, ükskõik kumba eelistate, ja täitke munad, kui soovite, võite seda serveerida värskete salatilehtede madratsil või lehtede salatiga.