Meie vanaemade ajal seda lauset, mida täna kuuleme: "Olen stressis", ei öeldud, sest see haigus seda ei olnud sellisena olemas. Kuid vanaemad teadsid, kuidas ära tunda hetki, mil inimene seda haigust põdes, kuigi nad ei teadnud, mida seda nimetada, kuid nad ütlesid, et nad on pärit närvid.
Lavendel, õli ja päike
Vaatame loomulikku ja lihtsat võitlusviisi stress. Sama lavendli abil, nagu kapid olid lõhnastatud, on selle probleemiga võimalik võidelda. Vanaemad võtsid sealt kaks peotäit lilli Lavanda värskelt lõigatud ja päikese käes leotatud liitris oliiviõli 3 päeva.
Hiljem filtreerisid nad läbi peene niidiriide, võtsid veel lilli ja panid uuesti filtreeritud õli sisse, et võtta lavendli essents maksimaalselt Seejärel panid nad pudeli veel 3 päevaks päikese kätte.
Hiljem, hästi filtreerituna, anti stressi all kannatavale inimesele tükk suhkruroost 4 tilka lavendliõli igal hommikul, kuni tema paranemine oli ilmne.
Munakollane rahulikuks
Paljude toitude hulgas, mida vanaemad andsid väsimuse, keskendumisvõime puudumise või peavalu, oli munakollane looduslik ja tõhus ravim. Munakollane leevendab kõik need tagasilöögid kiiresti. Kuna seda ei tohiks kuritarvitada, tuleks seda võtta iga kahe päeva tagant kahe nädala jooksul.
Maitsetaimed stressi vastu
Kui tunnete survet ja koos tahhükardiadja teil on raske hingamise tunne, on hea ravim pärna või kannatuslille infusioon.
Kui stress mõjutab seedesüsteemi, on soovitatav kasutada kummelipõhist teed või selle infusiooni Menta piperiit. Kui teil on õlgadesse tekkinud pinge, kui teil on unetus või teil on paanikahood, võite proovida palderjani infusiooni pool tundi enne magamaminekut.
Kui stress põhjustab peavalud alates pingest ja migreenist on paju koore infusioon väga kasulik. Lõpuks, kui tekib närviline kurnatustunne, saab seda tarbida kaerajahukas infusiooni teel või selle loodusliku tootega valmistatud toidu kaudu.