Kellele ei meeldiks ideaalne nahk? Selle saavutamiseks on imelisi kreeme ja ravimeetodeid, kuid me ei tohi unustada kõiki ressursse, mida emake loodus selleks otstarbeks meie käsutusse annab.
Järgnevalt on toodud kolm toitu, mida saate otse näole määrida siledama ja helendavama naha jaoks.
Papaia sisaldab võimsaid ensüüme mis välispidisel kasutamisel aitab surnud nahka heita, suurendab elastsust, niisutab ja hoiab ära naha enneaegse vananemise. Kui sööte papaiat, reserveerige selle nahk ja hõõruge seda näo siseküljega. Laske sellel toimida umbes 15 minutit, nagu oleks see mask, ja seejärel loputage rohke veega.
Spirulina on supertoit nii seest kui väljast. Selle looduslikud ensüümid, antioksüdandid, valgud, oomega-rasvhapped, vitamiinid ja mineraalid toimivad koos klorofülliga, et leevendada ja vähendada aknest põhjustatud põletikke ning võidelda laigude ja kortsude tekkimise vastu. Sega väike spirulina vee, jogurti või meega ja kanna seda heldelt oma näole. Laske sellel kuivada ja eemaldage see veega. Järgmisel hommikul on teil täiuslik nahk.
Jogurt toimib koorijana. Lisaks parandab see plekke ja kortse, eriti kui tegemist on pastöriseerimata sordiga. Kandke see lihtsalt oma näole ja jätke see umbes 30 minutiks toimima. Pärast seda aega loputage ja kontrollige, kuidas teie nahk on säravam kui varem.