La tselluliiti See on teema, mis toob paljud naised vähemal või suuremal määral pahupidi, kuid kõigil on tselluliit kõige kriitilisemates kehapiirkondades: jalgadel, reitel ja kätel. Selle lahendamiseks või soovitame kasutada õunaäädikat, ideaalset toitu selle välimuse vähendamiseks.
Tselluliit võib olla väga inetu, olenevalt kogusest on mitu kraadi. Kui teie puhul pole see väga tõsine, aitab õunaäädikas teie võitluse vastu, nii et see järk-järgult kaob. Teenib järgmised näpunäited.
Paljudel juhtudel on ainus viis selle tervikuna eemaldamiseks esteetilise toimingu abil, kuid siit pakume välja tasakaalustatud toitumine, treening ja õunasiidriäädikas kui ideaalsed liitlased selle vastu võitlemiseks.
Õunasiidriäädikas tselluliidi raviks
Seda tüüpi äädikas sobib suurepäraselt kõrvaldada ja vähendada liigset rasva meie rakkudest. See puhastab keha ja hoiab ära lipiidide kudedes kuhjumise.
Seda tuleb kasutada täiendusena, see ei tohiks midagi asendada, kuna äädikas võib pikemas perspektiivis olla kahjulik, kui me ei hoolitse nende koguste eest, lisaks tuleb äädikat alati lahjendada vees või mõnes muus vedelikus et mitte "põletada" ega kahjustada meie soolestikku.
- Nagu me ütlesime, see aitab eemaldage liigne rasv kehast ja eemaldab toksiinid, mida see peab hävitama.
- Soodustab seedimist.
- Alandage vererõhku ja vähendage halva kolesterooli taset.
- See on toit leelistades, sobib ideaalselt tervisliku pH säilitamiseks, nagu söögisooda või sidrun.
- Aidake sellest veri ringleb sujuvalt.
Kuidas kasutada õunaäädikat
Siinkohal pakume välja kahe nädala plaani, milles peab õunasiidriäädikas olema dieedil, et saavutada häid tulemusi. Plaan 15 päeva ja veel 15 päeva puhkust.
Koostis
- 1 liiter vett
- 30 grammi õunaäädikat
Ettevalmistus
Sa lihtsalt vaja ühe liitrine klaasist kann millesse ladestada 30 grammi äädikat veeliitri kõrvale. Sega kaks koostisosa korralikult läbi ja hoia külmkapis. Seda tuleks tarbida järgmiselt:
- Un klaaspaast lihtsalt tõuse üles.
- Klaas peale lõunat Päeva põhiosa, 20 minuti pärast, see tähendab, kui meie keha hakkab toitu seedima ja hoiab ära rasvade ladestumise meie kõige kriitilisematesse piirkondadesse.
- Suupiste ajal klaas.
- Viimane klaas pärast õhtusööki, kui 20 minutit on möödas.
See ravi peaks kestma ainult 15 päeva, kuna äädikas on väga tugev toode ja me ei tohiks seda kuritarvitada. Kahe nädala pärast hakkate märkama selle eeliseid, lisaks aitab see äädikas teie söögiisu kontrollida, kuna see on väga küllastav, ajab nälja ja täidab teie kõhtu. Kombineerige iga päev tervisliku toidu ja aeroobse treeninguga.