To je prehrana, posebej razvita za vse ljudi, ki morajo shujšati za nekaj odvečnih kilogramov in urediti evakuacijski sistem. Načrt je zelo enostaven, temelji na vnosu bučnega pireja. Če boste to storili strogo, boste v samo 2 dneh izgubili približno 7 kilograma.
Če ste odločeni, da boste to prehrano uresničili v praksi, boste morali imeti zdravo zdravstveno stanje, piti čim več vode na dan, svoje infuzije aromatizirati s sladilom in obroke začiniti s soljo in minimalno količino sončničnega olja. Vsak dan, ko se držite diete, morate ponoviti spodnji meni.
Dnevni meni:
Zajtrk: 1 poparek, 1 sadje in 1 toast iz polnozrnate pšenice z lahkim džemom.
Kosilo: 50g. meso na žaru, piščanec ali ribe, 1 globok krožnik bučnega pireja, 1 sadje in 1 poparek.
Prigrizek: 1 infuzija, 1 sadje in 1 jogurt z nizko vsebnostjo maščob.
Večerja: bučni pire in porcija lahke želatine. Pojeste lahko želeno količino pireja.
Pred spanjem: 1 infuzija ali 1 kozarec posnetega mleka.