Dieta za boj proti gastritisu

Trenutno veliko ljudi trpi za motnjo, imenovano gastritis, nelagodje je, da morajo tisti, ki z njo trpijo, določeno mero skrbeti na področju hrane. Pred uporabo te diete v praksi se je priporočljivo posvetovati s svojim zdravnikom.

Če ste odločeni, da boste to prehrano uporabili v praksi za boj proti gastritisu, boste morali piti čim več vode na dan, popiti morate vsaj 2 litra. Obroke boste morali čim manj začiniti in se ne boste ukvarjali s telesno aktivnostjo, ki ogroža želodec.

Primer dnevnega menija:

Zajtrk: kozarec posnetega mleka s toastom s po kosom svežega sira ali 1 jogurt z žitaricami in vodnimi piškoti.

Sredi jutra: sok 1 svežega sadja po vaši izbiri.

Kosilo: zelenjavna juha, pusto meso z rižem in fižolovo solato ali piščanec z bučnim pirejem ali bučkami in želatino.

Sredi popoldneva: sok 1 svežega sadja po vaši izbiri.

Prigrizek: sadje po vaši izbiri in 1 nemasten jogurt z žiti ali 1 kozarec mleka z žiti.

Večerja: šunka in sirova torta z umešanimi jajci s šparglji in cvetačo ali piščancem ali ribami z grahovo, paradižnikovo in lečino solato in 1 sadjem po vaši izbiri.


Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.

  1.   Veronica je dejal

    trebuh me po jedi hrane preveč boli

  2.   anonimen je dejal

    Črevo se mi razdraži in me zelo boli in v starosti 18 let, 45 kilogramov, ne dobim ničesar

  3.   Mandingoid je dejal

    Gola glava me zelo boli od glivic, glavic in včasih se v času erekcije pojavi preveč žil, to pomeni, da je zelo venska ...

  4.   Jorge je dejal

    vprašanje, tolikokrat je treba jesti, ker imam gastritis, me ne dela lačnega, če pa ne, me boli želodec

    1.    Chubbyboy je dejal

       Pozdravljeni, imam še vedno majhno bolečino v želodcu, še posebej po telovadbi; Nimam grudic ali česa podobnega, zdravnik mi je rekel, da gre za gastritis.
      Zgoraj sem prebral, da se je treba izogibati nekaterim vrstam vaj; Ali mi lahko kdo vse to razjasni?
      hvala
      cachoortegazamora32@gmail.com

  5.   Helber je dejal

    Povem jim, da so mi postavili diagnozo (Po petnajstih dneh skoraj do smrti zaradi bolečin v trebuhu, ki so me podrle na tla) kroničnega gastritisa zaradi bakterij, a medtem ko je prispela bioksija in so mi dali rezultate endoskopije, sem se odločil, da preneham jemanje vseh vrst zdravil, ki si jih predpišemo sami (omeprazol itd.) in zjutraj papajo začnemo z dieto, bogato s sadjem, in vsakič, ko se začutimo lačni granadili, opoldne normalno kosilo brez tekočin z malo maščobe in popoldne spet hruška ali korenček sok in ponoči sem spet večerjal sadje. Kljub temu, da sem bakterijski gastritis, sem jim rekel, da ko sem šel po rezultate, da so mi dali zdravljenje, sem se počutil super dobro, bolečine so izginile skoraj 99% in v samo desetih dneh sem tudi izgubil štiri kilograme (brez stradanja ) po zdravljenju z antibiotiki sem nadaljeval s to rutino in počutim se super dobro, priporočam jih

  6.   yaneth gonzalez cotes je dejal

    Včasih me boli želodec, ko ne jem na uro in preživim s suhimi usti in sem zelo žejen

  7.   feed je dejal

    Povem vam, kar mi je povedal moj gastroenterolog, NE MLEČNO IN PIZZO. je prepovedano. Zjutraj imate vodne piškote, opoldne meso brez maščobe ali ocvrto, samo na žaru ali pečeno, ne jejte paradižnika ali solate s kisom. Če lahko krompir, buča itd. Priporočljivo je oljčno olje. Ne polnite želodca preveč, ponoči ne jejte nobene vrste mesa, saj gastritis povzroči zaužitje, zato bo ponoči bolel želodec. Lahko jeste jabolka, banane, citrusov pa ne. Nobeno maslo ali sir, mlečni izdelki in brezalkoholne pijače ne povečajo kislosti ...

  8.   Carolina Jimenez-Moreno je dejal

    Grozno je imeti to težavo, pravzaprav se mi zdi
    gastritis lahko obvladamo, če uživamo pravo hrano in se izogibamo
    nekaj razvad, ki nas prizadenejo. V. Sem videl zelo dobro prehrano
    mypage.1001tips.com/profiles/blogs/best-diet-for-gastritis, vendar ne
    Podaja samo prehrano, vendar piše, katera živila bi morali uživati
    ki ne marajo kave, hitre hrane, polnomastnega mleka ali žit, ki
    lahko uporabimo v prehrani. Res je vredno poskusiti, dokler
    neprijetnosti so odstranjene.

  9.   lar je dejal

    Zanima me, ali lahko uporabim nekaj juhe za obroke ali nič.
    hvala

  10.   ljubezen je dejal

    Pred 6 dnevi so mi diagnosticirali kronični gastritis, zdravili so me že 4 dni, 4 injekcije na dan, to je zelo boleče in pred vsakim obrokom pojem 5 zdravil.

  11.   Gloria Zuluaga je dejal

    ZELO BOLEČE JE GASTRITIS OD DNEVA, NEGA NESLOŽLJIVO GORI V USTA ŽELODCA.