Nizkokalorični sok papaje, ananasa in lubenice

Ta bogat sok je idealen za izgorevanje maščob, poleg tega, da je diuretik in antioksidant, je narejen v 30 minutah in ga lahko jemljete tako naravnega kot toplega.

Sestavine

1 velika papaja

1 majhen ananas

1 tanka rezina lubenice

Priprava

Papaji in lubenici odstranite lupino in semena, enako storite z ananasom in odstranite tudi očesca, vse sadje narežite na majhne koščke in jih dajte v vrče mešalnika, zaprite s pokrovom in zmešajte, dokler ni homogena.

Dajte dolg kozarec in postrezite, če želite, lahko položite led, tako boste dobili osvežilno pijačo.


Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.