Priporočljivo je, da obiščete zdravnika, da ugotovite vzrok za nesorazmerje pečo. Možni vzroki so debelost, vnos zdravil, nizka raven testosterona in uživanje rastlinskih estrogenov. Normalno je, da mladostniki trpijo zaradi povečanega žleze dojk zaradi nihanja ravni testosterona med rastjo.
Priporočljivo je zmanjšati vire estrogena zelenjava režima. Najpogostejši viri estrogena zelenjava To so živila, kot so soja, tofu, sojino mleko, lanena semena, sezamova semena, česen, datlji, sončnična semena, arašidi, fižol, mandlji itd.
Priporočljivo je tudi zmanjšati izpostavljenost ksenoestrogeni anorganski. Ksenoestrogeni so okoljske kemikalije, ki povzročajo hormonske motnje pri moških in tudi pri ženskah. Nekateri najbolj znani viri ksenoestrogenov so insekticidi in herbicidi.
Moralo bi storite uveljavljajo pogosto, da bi izgubili odvečno težo in povečali raven testosterona. Za mnoge moške je ta prekomerna razvitost žleze mamase smeji je rezultat povečanja telesne mase in maščobno tkivo se shrani na ravni prsnega koša. Zato je priporočljivo kombinirati trening aerobna s bodybuildingom, da bi okrepili telo in izboljšali obliko prsnih mišic.
V idealnem primeru se posvetujte s svojim zdravnikom TRATAMIENTOS medicinski če so bile izvedene prejšnje faze in če skrb narašča glede mlečnih žlez. Možne medicinske možnosti vključujejo zdravila za uravnavanje ravni hormonov, operacijain plastična kirurgija v skrajnem primeru.