Ali želite jesti bogato in vključiti le 70 kalorij na porcijo? Ja, predstavljam vam ta slasten recept, ki smo ga že tolikokrat pojedli iz rok naših mater in danes vam ga prinašam kot lahkotno jed. Si upaš?
Sestavine:
½ kg pustega mletega mesa
1 žlica ovseni otrobi
1 jajce
1 žlica nariban korenček
1 jasno
Peteršilj, sol, poper, žajbelj, rožmarin
Priprava:
Vzemite meso in ga primešajte začimbam. Zdaj nekaj časa dobro premešajte in vključite oves, ne da bi nehali mešati.
Ko končate z ovesom, nadaljujte s korenčkom, ki ste ga prej naribali z ribežem. V ločeni skledi stepemo jajce in beljak ter ga dodamo pripravku.
Na koncu pravokotni kalup poškropite z rastlinskim razpršilom in dodajte pripravek.
Kuhajte v močni pečici v dvojnem kotlu, dokler kuhanje ni končano.