Preden lahko ugotovite, ali ste nestrpni do laktozaPomembno je vedeti malo več o tem neravnovesju, ki prizadene tisoče ljudi po vsem svetu. To se pojavi, ko oseba po zaužitju mleka oz proizvodnjo mleko kot jogurt, smetana, sir, stepena smetana itd., ima težave s prebavo.
Nelagodje povzroča primanjkljaj v proizvodnji encima, imenovanega laktaza Ustvarja se v črevesju in ima sposobnost razgradnje laktoze. Veliko ljudi je lahko nestrpnih za laktozo. Nekateri to trpijo problem v enem trenutku in nato pozdravijo, drugi pa trpijo skozi vse življenje.
Ta težava v Sloveniji ni zelo pogosta dojenčki, razen pri nedonošenčkih, ki zanje trpijo le nekaj tednov.
Številne študije so to pokazale simptomi pojavijo se v odrasli dobi. To je lahko povezano z vrsto prehrane, ki je sprejeta že vrsto let.
Prav tako se je pokazalo, da kljub dejstvu, da je ta problem prisoten v katerem koli delu sveta, obstajajo družbe, kjer je to veliko bolj vidno. Dejansko so azijsko-ameriške države, Indijanci ali Američani, Afroameričani, hispanic ali Latinoameričani in ljudje južnega porekla Evropa, so bolj prizadeti zaradi te motnje.
Če je črevesje poškodovano, lahko proizvede manj laktaza. Razlogi, zakaj ima bolnik nezdravo črevesje, so okužbe, poškodbe, kirurški posegi, bolezen celiakija ali Crohnovo bolezen.
Pogosti simptomi intolerance za laktozo
- Driska,
- bolezen,
- krči ali bolečine v trebuhu
- občutek teže in napihnjenost želodca.
To nestrpnost To je mogoče diagnosticirati, ko oseba po zaužitju mlečnih izdelkov trpi zaradi enega ali več simptomov.