Kto by nemal rád mať dokonalú pleť? Aby sme to dosiahli, existujú úžasné krémy a kúry, ale nesmieme zabudnúť na všetky zdroje, ktoré nám matka príroda na tento účel dáva k dispozícii.
Nasledujú tri jedlá, ktoré si môžete aplikovať priamo na tvár pre hladšiu a žiarivejšiu pokožku.
Papája obsahuje silné enzýmy ktorý pri vonkajšom použití pomáha zbavovať odumretú pokožku, zvyšuje pružnosť, hydratuje a predchádza predčasnému starnutiu pokožky. Keď budete jesť papáju, vyhradte si jej pokožku a vnútornou stranou si ju trite o tvár. Nechajte pôsobiť asi 15 minút, akoby išlo o masku, a potom opláchnite veľkým množstvom vody.
Spirulina je superpotravina zvnútra aj zvonka. Jeho prírodné enzýmy, antioxidanty, bielkoviny, omega mastné kyseliny, vitamíny a minerály spolupracujú s chlorofylom na zmiernení a zmiernení zápalov spôsobených akné a na boj proti vzniku škvŕn a vrások. Zmiešajte trochu spiruliny s vodou, jogurtom alebo medom a naneste si ju veľkoryso na tvár. Nechajte zaschnúť a vyberte ju vodou. Nasledujúce ráno budete mať dokonalú pleť.
Jogurt pôsobí ako píling. Okrem toho opravuje škvrny a vrásky, najmä pokiaľ ide o nepasterizovanú odrodu. Stačí si ho naniesť na tvár a nechať pôsobiť asi 30 minút. Po uplynutí tejto doby opláchnite a skontrolujte, či je vaša pokožka jasnejšia ako predtým.