Ak si chcete pripraviť Piel Pri slnečnom žiarení musíte brať do úvahy skutočnosť, že jedlo má v lete dôležitú úlohu pri peknom opálení. Niektoré potraviny sú bohaté na karotén a sú vynikajúcim spojencom pre opaľovanie pokožky efektívne. Mrkva, zelená zelenina, citrusové plody a ďalšie ovocie, ako sú marhule, čerešne, melóny alebo broskyne, sú súčasťou tejto stravy.
Ak sa chcete skvele opáliť, je nevyhnutné, aby bola pokožka pred čistením na slnku dokonale čistá a zbavená nečistôt. Na dosiahnutie tohto cieľa nie je nič lepšie ako a dobrý exfoliačný telo a tvár. Týmto spôsobom sa odstránia všetky odumreté bunky a môžete byť pripravení tak, aby pokožka mala v lete oveľa hladší a žiarivejší vzhľad.
Odporúčame preto podstúpiť a lúpanie desiatnik raz týždenne alebo každé dva týždne a dávajte pozor na oblasti ako lakte, kolená a chrbát. Pokiaľ ide o píling tváre, zdá sa, že raz za mesiac postačuje.
Hydratuje pokožku
Akonáhle je kôra vykonaná, Piel je pripravený absorbovať všetky zložky zvlhčovača. Mali by ste zvoliť zvlhčovacie krémy prispôsobené vášmu typu pleti, ďalšie priraďte špeciálne pre telo a ďalšie pre tvár. Ak nejaké chcete mať nohy krajšie a plochejšie bruško si môžete zvoliť pleťovú vodu, ktorá je tiež hydratačná, spevňujúca a redukujúca. Pamätajte, že dobre hydratovaná pokožka si dokáže poradiť so škodlivými účinkami slnka a získať tak a opaľovanie atraktívne a zdravé.
Starostlivosť o nohy
Okrem dodržiavania odporúčaní, ktoré sme práve predložili, slúži na prípravu pokožky pred vystavením pôsobeniu sol, nezabudnite sa starať o chodidlá. Keď sú celú zimu zakryté, potrebujú väčšiu starostlivosť, ak chcete, aby boli počas zimy bezchybné. Verano. Odporúčame exfoliáciu nôh, elimináciu častí pomocou mozolov, boj proti suchu a zlepšenie vzhľadu nechty.