La Garcinia Cambogia je ker, ktorý sa pestuje južne od india; použité časti tejto rastliny sú dreň a CORTEZ, druhý obsahuje aktívne princípy ako antokyanozidy a kyselina hydroxycitrónová.
Ukázalo sa, že kyselina hydroxycitrónová zasahuje do regulácia telesnej hmotnosti a kontrolu hladu vďaka jej sýtiacemu efektu s následným znížením spotreby potravy.
Okrem toho táto látka znižuje hladinu cholesterolu a výroba triglyceridy v tele.
Je vysoko odporúčané pre ľudí, ktorí majú kardiovaskulárne problémy a musia kontrolovať hladinu cholesterolu, pretože okrem toho, že stimuluje produkciu glykogénu, urýchľuje spaľovanie tukov v pečeni, je potrebné vysoko odporúčané pre športovcov
Garcinia znižuje premenu sacharidov na tuk a zabraňuje ich ukladaniu v tele. Znižuje chuť do jedla bez vyvolania vedľajších účinkov.
Nemá žiadne vedľajšie účinky, užívané v normálnych dávkach, aj keď je potrebné zahrnúť do stravy deti alebo tehotné ženy, je potrebné sa poradiť s odborníkom.
Garcinia Cambogia sa používa ako doplnok stravy v strave a zvyčajne sa užíva pol hodiny pred hlavnými jedlami.