Ústna hygiena je nevyhnutná na udržanie a silné a zdravé zuby. Musíte sa naučiť niektoré techniky, ktoré sú nevyhnutné pre dosiahnutie krásnych bielych zubov.
Ovocie a zelenina so šupkou ako jablko alebo mrkva sú ideálne na čistenie celej oblasti baktérií. V týchto časoch hľadáme dokonalosť a estetiku krásnej krásy, zuby môžu byť dôležitou súčasťou nášho vzhľadu, z tohto dôvodu sa veľa ľudí snaží dosiahnuť krásny úsmev.
Pomôžeme vám to dosiahnuť, povieme vám niekoľko spôsobov, ako si prirodzene vybieliť zuby. Získanie výsledkov si však vyžaduje vytrvalosť a trochu disciplíny, avšak Sú to prirodzené a nie škodlivé metódy.
Prírodné prostriedky na bielenie zubov
- pomarančová šupka: obsahuje užitočné látky na odstránenie škvŕn, ktoré zostávajú na zuboch. Biela časť pomarančovej kôry obsahujú vitamín C, vlákninu, pektín a limonén. Posledná zložka pomáha prirodzene bieliť zuby. Aby sme to dosiahli, bielu časť si niekoľko minút potrieme a po pol hodine si môžete zuby normálne umyť. Túto metódu by sme nemali zneužívať, iba raz alebo dvakrát týždenne.
- aloe vera: do každého kefovania pridáme trochu gélu z aloe vera, aby postupne bielili.
- Jedlá sóda: je to dobrý produkt na odstránenie škvŕn od zubov, na tento účel pridáme pol polievkovú lyžicu jedlá sóda a pretrieme to cez zuby, potom umyjeme. Táto liečba by sa nemala zneužívať, pretože z dlhodobého hľadiska môžete narušiť prírodnú sklovinu.
- Jahody: jahody odstraňujú zubný kameň, Niekoľko minút budeme na zuby natierať polovicu jahody a opláchnuť zubnou pastou. Jahoda účinkuje podobným spôsobom ako hydrogenuhličitan, ktorého vlákna pomáhajú eliminovať pre náš organizmus nebezpečné baktérie.
Všetky tieto liečby sú ideálne na vykonávanie doma, avšak nezneužívaj ich pretože to ohrozuje stav našej prírodnej skloviny. Snažte sa to robiť každý druhý týždeň a najviac dvakrát týždenne. Vyše mesiaca to uvidíte vaše zuby budú svietiť belšie ako kedykoľvek predtým.