Prírodné tipy na boj proti obsedantno-kompulzívnej poruche

nervozita

Obsedantno-kompulzívna porucha je ochorenie, ktoré sa môže vyskytovať v rôznej miere a ktorým dnes trpí veľké množstvo ľudí. Konkrétne ide o prítomnosť veľmi silných a častých obsesií, ktoré spôsobujú nepohodlie u jednotlivca, ktorý nimi trpí.

Je dôležité spomenúť, že táto porucha sa väčšinou začína v dospievaní alebo v minulosti. Teraz existuje veľa prírodných tipov, ktoré môžete v praxi uplatniť pri súčasnom boji s liečbou, ktorú poskytuje váš lekár.

Niekoľko prírodných tipov na boj proti obsedantno-kompulzívnej poruche:

> Vyvarujte sa príjmu alkoholu, kávy a tabaku.

> Vykonávajte častú fyzickú aktivitu.

> Cvičte jogu a / alebo relaxačné masáže.

> Zdravo sa stravujte na základe príjmu ovocia, zeleniny, mäsa, strukovín a mliečnych výrobkov.

> Začleniť bachove kvety.

> Cvičte bylinkovú medicínu a / alebo liečivé rastliny.

> Pite infúzie bieleho gaštanu.


Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.

  1.   Nemý_jo dijo

    Prepáčte, ak by ste mi mohli odpovedať na moju otázku, veľmi by pomohlo, čo sa týka liečivých rastlín, o aké rastliny ide? Koľkokrát by ste si vzali biely gaštan a bachov kvet, dúfam, že mi niekto odpovie, bolo by to veľmi užitočné

  2.   Cecilia dijo

    Ahoj ! Dúfajme, že mi môžeš pomôcť. Mám dcéru, ktorá má takmer 17 rokov s miernym autizmom, som zúfalá, pretože sa v škole veľmi zle správa. Kvôli svojej posadnutosti kričí a každý deň kladie rovnakú otázku. Napríklad, ak tam jedného dňa nie je učiteľ alebo študent, opýta sa, kde sú, a jej otázky sa nezastavia. Mnohokrát pozná odpoveď ... keby išli napríklad na toaletu. Ak niekto kašle, pýta sa tiež, či niekto nenastúpi na nákladné auto alebo či došlo k výmene vodiča alebo asistenta atď.
    Aké jedlá mu mám dať? Zje všetko.
    Akým potravinám sa mám vyhnúť?
    Mnohokrat dakujem .