Toto je detoxikačná diéta špeciálne vyrobená z oranžovej farby, ktorá sa veľmi ľahko vykonáva a má krátke trvanie a ktorá vám pomôže rýchlo vyčistiť telo a vyprázdniť brucho. Teraz ho môžete prakticky zaviesť iba na maximálne 2 dni.
Aby ste mohli vykonávať túto detoxikačnú diétu, musíte mať zdravý zdravotný stav, piť čo najviac vody každý deň, infúzie dochucovať sladidlom a jedlo minimálne dochucovať. Menu, ktoré je podrobne uvedené nižšie, musíte opakovať každý deň, keď plánujete.
Denné menu:
Pôst: 1 pohár pomarančového džúsu.
Raňajky: 1 nálev a 1 odtučnený jogurt s cereáliami.
Poludnie: 1 pohár pomarančového džúsu.
Obed: 1 kurací alebo rybí hamburger a pomaranče. Môžete jesť také množstvo pomarančov, aké chcete.
Poludnie: 1 pohár pomarančového džúsu.
Snack: 1 nálev a 1 hrianka z otrubového chleba natretý ľahkým džemom.
Večera: 1 porcia šalátu podľa vášho výberu a pomarančov. Môžete jesť také množstvo pomarančov, aké chcete.
Pred spaním: 1 pohár pomarančového džúsu.