Na všetko, čo chcete piť bez požitia chemikálií, prísad, plnív, konzervačných látok a cukru, sa môže obrátiť organické nápoje.
Organické nápoje sú oveľa zdravšie, pretože sa vyrábajú bez nich kukuričný sirup, umelé sladidlá y škodlivé chemikálieAj keď je to nákladnejšie, je to lepšie pre vaše zdravie. Tu je zoznam najlepších organických nápojov, ktoré môžete konzumovať Zlepšite svoju kvalitu života:
Kombucha:
Je to jedna z najlepších kvasené nápoje ktoré sa dajú brať pre zdravie. Starodávny čínsky nápoj, ktorý denne pijú orientáli a iné kultúry, aby zostali zdraví. Je to plné Vitamíny skupiny B. a poskytuje vašim črevám veľkú ochranu pred chorobami. Mnoho príchutí Kombuchy nájdete v miestnom obchode so zdravím.
kefír probiotikum:
Je to ďalší veľmi dobrý nápoj pre vaše tráviace zdravie, pôvodom z Kaukazu, kde sa stále konzumuje každý deň. Toto je oveľa silnejšia verzia jogurtu s vyšším počtom dobrých baktérií Organický kefír, ako aj umiestnenie Kefíru do kokosového mlieka. Okrem kefírových zŕn môžete pripraviť aj osviežujúce nápoje, ktoré zahŕňajú vodu, cukor a citrón.
Organické športové nápoje:
Získavajú si obľubu medzi športovcami, ktorí chcú lepšiu výživu pre svoje telo. Napríklad Gatorade má umelé sladidlá a ďalšie prísady, ktoré nie sú také zdravé ako tieto nápoje.
Bio čaj:
Existuje veľa organických čajových príchutí, z ktorých si môžete vybrať, takže je ľahké nájsť jednu alebo dve, ktoré vám chutia. The bylinkové čaje majú zdravotné výhody, mali by ste si však prečítať štítky, aby ste sa uistili, že vaše telo niektoré z nich toleruje.
Organické džúsy:
Dnes sú na pultoch trhu hojne zastúpené. Najlepšie je použiť organický džús, ktorý neobsahuje kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy, červené farbivá alebo chemikálie, ktoré škodia vášmu zdraviu.
Fuente: Výhody Organicx
obrázkov: flickr