Keď hovoríme o nealkoholických a sladkých nápojoch, vždy nám napadnú rovnaké alebo rovnaké značky. Napríklad Coca-Cola, Fanta, Pepsi atď. A nie sú ničím iným ako zmesou cukrov, vody a marketingu marketing.
Málokto si však neuvedomuje, že medzi najznámejšími sa skrýva viac sladených nápojov, preto ich tu predstavíme a trochu vám urobíme rozpis množstiev cukru že majú na to, aby ste nabudúce nechceli mať koks a vodnáka, viete, čo konzumujete.
Uvidíme teraz niekoľko príkladov nápojov, ktoré by ste si nespájali ako veľmi sladké nápoje, ale ktorých je skutočne príliš veľa, ako aj ďalších zložiek, ktoré nie sú zdravé pre náš organizmus.
Tonic Schweppes
Tonikum nesúvisí so sladkou chuťou, z tohto dôvodu si ľudia myslia, že vo svojom zložení nebude mať veľa cukru. To je nesprávne, napriek svojej horkej príchuti to, čo skutočne obsahuje, je voda, cukor, glukózový sirup a fruktóza a celkovo obsahuje 8'4 g cukrov na 100 ml.
Tonikum sa predáva samostatne, a to najmä vtedy, ak je od značky známej ako Schweppes, ktorá sprevádza svoju reklamu týmto sloganom: „100% zložky prírodného pôvodu.“
Horký Kas
Trochu zabudnutý nápoj, ktorý nikdy nezomrie, je to celoživotný nápoj, ktorý sa zvyčajne podáva ako aperitív, ktorý je ideálne doplniť citrónovým klinom, ktorý mu dodáva kyslý nádych, a slúži ako doplnok tejto horkosti.
Tento nápoj sa skladá zo sýtenej vody, glukózového sirupu a fruktózy, to znamená, 8'1 g pridaných cukrovs. Všetky tieto cukry sú sprevádzané odkazom na trh, ktorý umožňuje jeho lepší predaj: «aperitív na základe prírodných rastlinných extraktov».
Severská hmla
Ďalší variant tonika, ktorý obsahuje to isté ako tonikum Schweppes. Sýtená voda, cukor a glukóza a fruktózový sirup. Aj keď je potrebné zdôrazniť, že má viac cukru ako jeho spoločník, 9 g na 4 ml.
nestea
Aj keď sa nám snažia predať predstavu, že studený čaj je zdravší ako nealkoholický nápoj, musíme si uvedomiť, že Nestea má 7'7 g cukru za jeho 100 ml. Nič zdravé.
Vodnár
Nápoj určený pre športovcov, ktorý je zložený z základných živín potrebných na regeneráciu všetkého fyzického opotrebenia. Voda, cukor je to, s čím sa berie najviac 6'3 g cukru pre jeho 100 ml a takmer 8 g cukru, ak sa rozhodneme pre verziu s pomarančovou príchuťou.
Odložíme bokom energetické nápoje pretože sú tak strašidelné, že je lepšie nevedieť, čo majú oblečené, lepšie je rozhodnúť sa ich prestať brať. Musíme mať na pamäti, že všetky komponenty uvedené v tabuľkách, ktoré vidíme vo výrobkoch, hovoria o mierkach 100 ml. Z tohto dôvodu je potrebné vedieť, koľko cukru je to, čo konzumujeme. násobiť počtom ml, ktorý môže obsahovať.