Dnes vám prinášam iný príspevok, v ktorom bude slúžiť ako informácia pri dodržiavaní diéty. V tomto príspevku uvidíte, koľko kalórií obsahuje každá potravina, ktorú denne zjete.
Pri tejto príležitosti budeme analyzovať mliečne výrobky a ich deriváty, pričom budeme vedieť, koľko kalórií obsahuje každých 100 gramov a aká vizuálna realita reaguje na 100 gramov každej potraviny:
Jedlo, kalórie na 100 g, množstvo
Desc sušené mlieko, 364, 1 polievková lyžica
Odstredené mlieko, 32, 1 šálka čaju
Odstredené mlieko, 45, 1 šálka čaju
P-odstredené mlieko PRÁŠOK, 423, 1 cuh polievka
Plnotučné mlieko, 59, 1 šálka čaju
Plnotučné mlieko v prášku, 480, 1 polievková lyžica
Serecol mlieko w / w3 w / fytosteroly, 45, 1 šálka čaju
Jablko Serecol c / w3 s fytosterolmi, 32, 1 šálka čaju
Spoločný Cindor, 72, 1 ks
cindorové svetlo, 47, 1 jednotka
Ľahké čokoládové mlieko Sancor, 48, 1 jednotka
actimel 0% (ovocná alebo pomarančová príchuť), 38, 1 fľaša Actimelu
Fermentované mlieko Sancor Bio Light, 38, 1 pohár
Fermentované mlieko Sancor Bio Light S PREBIOTIKOU, 29, 1 pohár
nápoj na báze sušeného mlieka + sója (Nu3), 42, 1 pohár
BYŤ. Jedlo na báze jablkového džúsu a mliečneho deslaktu, 15, 1 pohár alebo 1 jednotka
Desc biely syr, 104, 1 polievková lyžica ako dezert
Nízkotučný biely syr, 162, 1 polievková lyžica ako dezert
Celý biely syr, 244, 1 polievková lyžica ako dezert
324, celý tavený syr, 1 polievková lyžica ako dezert
Ľahko tavený syr, 190, 1 trojuholník
Syr Cuartirolo, 273, 1 hudobná kazeta
Odstredené syry cuartirolo, 159, 1 hudobná kazeta
Muzzarella, 253, 1 hudobná kazeta
Chudá nesolená mozzarella, 244, 1 hudobná kazeta
Qso Dambo chudé (cormillot) s nízkym obsahom tuku a kcal, 259, 1 feta
Stroj na syr, 228, 1 feta
Portský syr, 306, 1 hudobná kazeta
Portský pozdrav svetlý syr, 214, 1 hudobná kazeta
pomarančová tvarohová nátierka, 203, 1 polievková lyžica dezert
Svetlý nátierkový syr, 118, 1 polievková lyžica dezert
svetlý syr finlandia, 203, 1 polievková lyžica dezert
ľahký syr tholem, 168, 1 polievková lyžica dezert
Syr provolone, 361, 1 hudobná kazeta
Strúhaný syr, 465, 1 polievková lyžica. Tureen
Ľahký strúhaný syr, 455, 1 polievková lyžica. Tureen
Ľahký strunový syr (štyri syry) SANCOR, 290, 1 polievková lyžica. Tureen
Syr Ricotta, 185, 1 polievková lyžica dezertného typu
Odstráňte syr Ricotta, 108, 1 polievková lyžica dezert
mini syr fymbo, 343, 1 hudobná kazeta
mini fymbo diétny syr (pozor! Musíte si ho aktualizovať!), hudobná kazeta 258, 1
Syr tofu, 137, 1 hudobná kazeta
Syr rokfort, 337, 1 hudobná kazeta
Odstredený jogurt, 38, 1 hrniec
Jogurt s cereáliami alebo musli, 72, 1 hrniec
Jogurt s ovocím, 48, 1 hrniec
jogurt byť tropický mix mango melón, 30, 1 hrniec
ACTIVIA DRINKABLE časť Odstredený jogurt, 82, 1 hrniec
Celý jogurt, 81, 1 hrniec
Celý jogurt s cereáliami alebo musli, 119, 1 hrniec
Celý jogurt s ovocím, 88, 1 hrniec