Trstinový med

Trstinový med, tiež známy ako melasa, je prírodné sladidlo, ktoré má lahodnú chuť a poskytuje telu množstvo výhod a má veľa vlastností. Môžete ho použiť v kuchyni na dochutenie nálevov a džúsov alebo na prípravu pokrmov a dezertov.

Ak začleníte trstinový med do svojej stravy, dodáte telu prvky, ako sú napríklad vitamíny skupiny B mínus B1, jednoduché cukry, minerály, železo, horčík a meď. Ľudia, ktorí trpia cukrovkou, ju samozrejme nebudú môcť konzumovať.

Niektoré výhody trstinového medu:

»Pomôže vám to rýchlejšie sa zotaviť z pôrodu.

»Zvýšiť fyzickú výkonnosť športovcov.

»Pomôže vám bojovať proti chrípkovým stavom a dýchacím problémom.

»Zlepšuje vývoj a rast detí.

»Pomôže vám liečiť únavu alebo stavy únavy.

»Pomôže vám v boji proti anémii.