Väčšina ľudí, ktorí sa pripravujú na dodržiavanie rôznych stravovacích režimov na zníženie hmotnosti alebo udržanie svojej hmotnosti, majú tendenciu nudiť sa jedlom, pretože sú väčšinou tvorené zdravými a výživnými prípravkami, ktoré sú ideálne na chudnutie, ale majú malú chuť.
Ďalej je podrobne opísaný vývoj ľahkej vinaigretty. Tento prvok vám pomôže ochutiť rôzne jedlá a nezahŕňa veľa kalórií. Teraz je dôležité, aby ste neprekročili množstvo obväzu, ktoré konzumujete, pretože inak vám priberie.
Zloženie:
»4 lyžice prírodnej citrónovej šťavy.
»2 lyžice octu.
»2 lyžice svetlej horčice.
„1 polievková lyžica soli.
»1 lyžica balzamikového octu.
»1 ½ lyžice slnečnicového oleja.
" Čierne korenie.
Príprava:
Pred začatím prípravy ľahkého vinaigrettu je dôležité, aby bola vaša kuchyňa alebo miesto, kde pripravujete túto arómu, čisté a upratané, takže budete musieť mať na dosah ruky všetky prvky, ktoré budete používať. Ak budete mať správnu organizáciu, budete mať prípravy rýchlejšie.
V hlbokej nádobe budete musieť umiestniť všetky potrebné prísady na výrobu ľahkého vinaigretu, musíte všetky prvky dobre premiešať pomocou drevenej lyžice. Nakoniec ho budete musieť umiestniť do chladničky, kým nebude čas na použitie. Odporúča sa pripraviť ho minimálne 1 hodinu pred obedom.