Guanabana

Terdapat banyak buah tropika yang kita tidak tahu kerana ia tidak biasa bagi kita walaupun ia tidak bermanfaat untuk tubuh.

Kali ini kami ingin membincangkan mengenai sirsak, buah yang lahir dari pokok buah yang berasal dari Peru. Ia tergolong dalam keluarga Anonaceae, ia mempunyai ciri-ciri yang sangat serupa dengan epal kastard, walaupun rasanya berbeza. Mungkin serupa, tetapi tidak sama. 

Apa itu

Ia boleh dipanggil dengan cara yang berbeza, seperti masaamba, corosol, catuche atau catoche, Epal kastard Brazil antara lain. Bubur buahnya ditelan secara langsung atau ia digunakan untuk membuat minuman, sorbet atau gula-gula. Daunnya juga digunakan untuk membuat infus.

Pokok sirsak dapat mencapai antara 8 dan 10 meter tinggi mengikut keadaan tanah yang berbeza di mana ia telah ditanam. Mereka daun mereka padat tetapi tidak banyak, mereka sederhana, besar dan tebal hijau gelap dan berkilat.

Bunganya, sebaliknya, berwarna hijau kekuningan, muncul berpasangan atau bersendirian, batangnya pendek dan tumbuh dari dahan lama pokok, daunnya meninggalkan banyak aroma jika kita menggosoknya dengan tangan.

Pokok ini berasal dari cuaca tropikal, tidak bertolak ansur dengan fros, jadi anda akan selalu berada di kawasan di mana iklimnya suam. Sebatang pokok menghasilkan sekitar 10 hingga 15 guanabanas dan didebunga secara manual untuk mendapatkan semula buahnya.

Buah mesti dikumpulkan ketika mencapai titik kematangan optimum, ia mula diperhatikan ketika buah kehilangan warna hijau gelapnya dan menjadi sedikit lebih legap dan kehilangan kilauannya, di samping itu, duri menjadi lebih lentur dan lembut.

Sekiranya kita memotongnya sebelum waktunya mereka tidak akan dapat matang di luar pokok sehingga rasanya tidak akan kaya, akan pahit.

La sirsak panjang 10 hingga 40 sentimeter. Kulitnya nipis, di dalam pulpa berwarna aromatik, putih, berkrim dan berair. Benihnya ditutupi oleh pulpa ini, sama seperti epal kastard. Sebiji boleh mencapai 20 biji, walaupun sebilangan mungkin tidak berisi.

Rasanya sangat menyenangkan dan mereka membandingkannya dengan rasa nanas atau epal kastard. Yang lain mengaitkannya dengan rasa mangga atau strawberi. Ini mempunyai rasa manis yang sukar dijelaskan, jadi kami sarankan untuk mencuba secara langsung untuk mencicipinya.

Apa khasiat sirsak untuk kesihatan

Soursop mempunyai banyak khasiat perubatan, ia dimakan bukan hanya untuk rasanya tetapi juga untuk manfaat yang diberikannya kepada tubuh.

Ini adalah salah satu buah kegemaran banyak orang yang lebih mudah dijangkauKerana rasanya yang manis, sangat sesuai untuk membuat jus dan minuman. Seterusnya, kami memberitahu anda apa yang mereka ada sifat yang paling menonjol.

• Ia mempunyai sifat anti-barah. Dengan memakan sirsak kita dapat mengurangkan jumlah sel barah kerana menyerang mereka. Ia tidak mempunyai kesan sampingan, seperti mual atau penurunan berat badan. Daun sirsak membunuh sel-sel malignan hingga 12 jenis barah: payudara, paru-paru, barah, usus besar atau pankreas. Siram melambatkan pertumbuhan sel barah.
• Meningkatkan sistem ketahanan badan. Ini berlaku kerana sirsak kaya dengan vitamin C. Ia mempunyai 20 mg untuk setiap 100 gram yang kita makan, memberi kita banyak tenaga dan membuat badan kita berjaga-jaga terhadap sebarang virus.
• Sebaliknya, terima kasih kepada ini kandungan vitamin C ia juga menjadikannya makanan antioksidan, sempurna untuk mencegah penuaan dini.
• Melegakan kesakitan dan merawat buasir yang menjengkelkan. Minuman jus sirsak sesuai untuk anda menyembuhkan buasir, selain sakit pinggang dan membantu mengawal selera makan kita.

Kebaikan pengambilan sirsak

Sebaliknya, buah tropika ini mempunyai banyak faedah berkat nilai pemakanannya. Kami memberitahu anda mana yang kami ketengahkan.

• Ia kaya dengan serat. Kita tahu bahawa serat sangat diperlukan dalam diet kita, ia membantu kita menjaga tubuh yang bersih dan kesihatan pencernaan yang sempurna. Sekiranya kita mengambilnya secara berkala, kita akan mengelakkan sembelit.
• Mencegah osteoporosis. Mengandungi fosforus dan kalsium secara langsung membantu kesihatan tulang. Sebaliknya, fruktosa, yang merupakan gula sederhana yang terdapat dalam semua buah, mengisi kita dengan tenaga kerana ia adalah sumber karbohidrat.
• Merawat pelbagai penyakit dan mencegah pelbagai jangkitan. Menjadi buah semulajadi dengan khasiat yang hebat, memakannya dua kali sehari dapat membantu kita mengatasi penyakit buah pinggang, masalah hati atau komplikasi pada saluran kencing.
• Sekiranya kita memotong sebahagian buah dan kami menggunakannya secara topikal Anda akan dapat merawat luka untuk mengelakkan jangkitan.
• Mengekalkan jantung yang sihat. Kandungan B1 mampu mempercepat metabolisme, peredaran darah dan mengekalkan saraf yang sihat. Sebaliknya, kandungan B2 membantu pengeluaran dan sintesis tenaga dalam badan.

Contraindications

Walaupun kelihatan seperti makanan super, sirsak boleh menjadi kontraproduktif dan mempunyai kesan sampingan. Komponennya boleh menjadi toksik dan boleh menjadi penyebab menderita parkinson atipikal.

Oleh itu, kita tidak boleh menyalahgunakan produk ini, kerana parkinson atipikal boleh muncul. Walaupun tidak berkaitan sepenuhnya, kita tidak boleh berjudi dengan berlebihan.

Sirsak adalah antimikroba jadi jika kita mengambil beberapa keping setiap hari ia boleh mengubah kita gut. Atas sebab ini, kita mesti ingat bahawa buahnya dimakan dengan kesederhanaan.

Sebaliknya, tidak digalakkan mengambilnya jika anda hamil. Oleh kerana ia vasodilator dan kardiopresor. Walaupun disyorkan untuk memakannya untuk meningkatkan jumlah dan pengeluaran susu. Sangat sesuai untuk menyusukan bayi.

Ia mempunyai sedikit kesan sampingan, walaupun sedikit yang harus kita pertimbangkan.

Di mana hendak membelinya

Sukar untuk mencari ini buah tropika. Sekiranya kita bernasib baik dan tahu beberapa grosir Sekiranya anda membawa spesimen tropika, kami boleh meminta anda untuk melihat sama ada anda dapat mencari tanaman berdekatan untuk kami. Walaupun kebarangkaliannya sangat rendah.

Ia boleh diperoleh melalui internetHari ini, beberapa perkara tidak dijumpai di awan Internet yang hebat. Terdapat halaman di mana mereka memberi kita peluang untuk mendapatkannya. Kami mengesyorkan agar anda menjalankan siasatan mengenai asal-usul buah untuk mengelakkan penipuan.

Anda boleh mendapatkannya dari cara yang berbeza:

• Benih dari guanabana.
• Kapsul dari guanabana.
• Ekstrak dari guanabana.
• Teh dari guanabana.

Akhirnya, jika anda ingin melakukan perjalanan, anda boleh memilih untuk memasukkannya Peru dalam jadual perjalanan dan cubalah buah segar dalam keadaan semula jadi.