Salad daging lembu panggang tomato dan timun rendah kalori

Salad ini adalah hidangan lengkap, yang akan menghasilkan 3 porsi, sangat sesuai apabila anda mempunyai potongan daging yang tersisa di dalam ketuhar dan anda tidak tahu apa yang harus dilakukan, sekarang anda tahu hanya dalam 20 minit hidangan yang kaya dan menghasilkan .

Ramuan

1 keping daging lembu panggang bersaiz tapak tangan anda
2 sudu minyak zaitun
Jus sebiji lemon
Sal
2 biji tomato masak
1 timun kecil
10 daun selada lembut

Persediaan

Basuh timun, selada dan tomato, keringkan, potong timun menjadi kepingan yang sangat nipis dan daun selada menjadi jalur julienne, tomato menjadi kiub kecil tanpa kulit, daging menjadi kepingan kecil.

Masukkan sayur-sayuran dan daging dadu ke dalam mangkuk salad dan gaul rata.

Dalam bekas lain, campurkan minyak, lemon yang diperah dan tegang, masukkan garam, campurkan sehingga semuanya sebati, kemudian taburkan salad dan hidangkan.


Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.