Resipi puding berasaskan Chia

Biji Chia

Walaupun senarai ramuan yang panjang, namun Resepi puding Chia Ia sangat ringkas. Sebilangan besar ramuan adalah pilihan dan boleh ditambah bergantung pada citarasa peribadi atau hanya bergantung pada ramuan yang kita ada di rumah. Lebih mudah untuk mengetahui bahawa walaupun penyediaannya ringkas dan pantas, Pencuci mulut ini harus berehat selama beberapa jam di dalam peti sejuk untuk hasil yang optimum dan konsisten.

Ramuan

  • Dua pertiga cawan bijirin Chia,
  • 2 cawan susu soya atau beras,
  • setengah sudu teh ekstrak vanila,
  • dua sudu kismis, buah ara atau kurma,
  • satu sudu besar serpihan kelapa,
  • serbuk kayu manis,
  • coklat serbuk,
  • buah segar seperti blueberry atau kepingan pisang,
  • madu bunga oren.

Persediaan

Untuk menyediakan pencuci mulut yang lazat ini, anda mesti masukkan bijirin Chia ke dalam susu soya atau beras dengan ekstrak vanila. Mangkuk ditutup. Tahap ini penting untuk mendapatkan rasa puding tertentu.

Selepas itu, mangkuk dikocok sehingga bahannya sebati. Setelah operasi ini selesai, ia diletakkan di dalam peti sejuk semalaman sehingga campurannya mengambil rasa dan tekstur yang betul.

Keesokan harinya, apabila anda ingin makan puding Chia, anda mesti keluarkan dari peti sejuk beberapa jam sebelumnya dan masukkan kacang. Kemudian dimasukkan semula ke dalam peti sejuk agar sejuk selama 20 minit atau lebih.

Kemudian mangkuk dikeluarkan dari peti sejuk dan buah-buahan seperti walnut atau badam ditambahkan. Mereka bercampur dengan baik untuk dapatkan festival tekstur dan rasa sedap. Gelas individu diambil dan puding Chia diedarkan di dalam setiap gelas tersebut. Anda boleh memasukkan sedikit kelapa parut, kayu manis atau serbuk koko, dan juga buah-buahan segar, seperti irisan pisang dan blueberry.


Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.