Infus sangat sesuai untuk mengurangkan rasa tidak selesa yang disebabkan oleh perut. Sebaiknya, mereka mesti diambil semasa perut kosong, dan yang paling disyorkan adalah pudina, chamomile, adas dan teh hijau.
Segelas Air sederhana berpuasa dapat memperbaiki perut yang dalam keadaan teruk. Ini adalah penggosok yang sangat baik untuk dikeluarkan toksin dan pada masa yang sama mengurangkan dan merangsang transit usus.
Anda boleh menambah jus sebiji lemon di dalam gelas air. Beberapa titisan pada perut kosong membantu memperbaiki keadaan perut pada siang hari dan mendorong pembuangan lemak. Walau bagaimanapun, ia adalah kaedah yang tidak digalakkan jika anda menderita ulser, a gastritis atau pedih ulu hati.
Banyak ramuan aromatik mempunyai besar hartanah pencernaan dan pembersih perut. Penyerapan oregano atau rosemary yang disaring dengan baik sebelum tidur juga merupakan ubat yang membantu pencernaan dan memperbaiki keadaan perut.
Penyembuhan boleh dilakukan selama beberapa hari, hanya dengan makan Frutas frescas dan sayur-sayuran mentah yang dibasuh dengan teliti. Diiringi dengan air dan infus, diet ini tidak boleh melebihi 5 hari.
Sekiranya mereka menderita masalah kolon, anda boleh makan banyak serat yang membantu merangsang perjalanan usus dan mengurangkan keradangan. Tetapi berhati-hatilah, jika anda tidak yakin dengan masalah yang anda ada dan jika ia benar-benar berasal dari usus besar, serat mereka sebaliknya dapat meningkatkan ketidakselesaan, dan dalam hal ini lebih baik pergi ke doktor.