Perkara pertama yang harus dilakukan adalah mencari pakar yang baik yang boleh dipercayai, dan yang paling penting, yang mempunyai kelayakan yang sesuai untuk menjalankan akupunktur. Sekiranya anda mempunyai diploma atau dokumen dari persatuan, ia akan lebih dipercayai.
Dengan teknik ini adalah mudah untuk bersabar, dan mengikuti program. Diet dan senaman membantu menurunkan berat badan dengan cepat, tetapi jika anda hanya memutuskan untuk menggunakan akupunkturSebaiknya bersabar dan tidak putus asa, kerana hasilnya tidak segera. Oleh itu, kami mengesyorkan menggabungkan tiga kaedah untuk menurunkan berat badan dengan cara yang sihat, berkesan dan cepat.
Berehatlah semasa sesi akupunktur
Ini mungkin kelihatan jelas, tetapi sangat penting agar pakar, dan pesakit, dapat berhubung dengan badan. Apabila anda santai, jarum tidak sakit dan kaedahnya akan lebih berkesan, kerana organ akan berfungsi dengan lebih baik.
Aurikuloterapi, atau akupunktur telinga
Kaedah ini memungkinkan kehilangan berat terima kasih kepada tablet magnet atau jarum akupunktur halus yang digunakan pada tahap pinna pendengaran. Secara praktikal ia tidak menyakitkan dan diarahkan ke titik telinga yang tepat berkaitan dengan sistem saraf, sistem kelenjar dan sistem digestivo. Atas sebab ini telinga secara langsung berkaitan dengan badan dan merupakan pantulannya.
Program akar umbi dari akupunktur menurunkan berat badan boleh menjadi berikut:
- Tahap 1, pemurnian dan detoksifikasi selama 6 minggu.
- Tahap 2, penubuhan rawatan, selama 6 minggu.
- Tahap 3, penyelenggaraan, 6 minggu lagi.
Atas dasar ini, keberkesanan rawatan dan lihat berapa banyak masa yang tersisa sebelum anda melihat akhir, sehingga anda dapat menetapkan matlamat. Lebih mudah untuk mengawal jumlah sesi, jika malangnya, profesional ingin memanjangkan rawatan. Pada prinsipnya ini tidak boleh berlangsung lebih dari 18 minggu
Untuk melengkapkan teknik akupunktur, anda boleh mencuba teknik relaksasi, minum minuman untuk menghilangkan penahan air, toksin dan lemak, selain memakai makan seimbang dan bersenam. Ingatlah bahawa jika anda memulakan rejimen, anda harus berjumpa doktor atau pakar diet terlebih dahulu.