Tiada apa-apa seperti menjaga diri anda sebaik sahaja bangun dari tidur. Dengan jus semulajadi ini, anda akan dapat menjaga bahagian tubuh anda dengan baik, kolon.
Untuk menjaga kesihatan pencernaan kita, kita mesti membersihkan usus besar dan memperbaiki diet kita dengan memperkenalkan lebih banyak nutrien, mineral, serat dan garam.
Untuk mencapai matlamat ini, kami mencadangkan gabungan tiga ramuan yang bersama-sama dalam jus yang ringkas dan lazat akan menjadikan anda usus besar sihat, suci dan bersih. Sangat disarankan untuk memastikannya kuat dan bebas daripada bakteria agar tidak terdedah kepada penyakit virus dan bakteria.
Jus lobak merah, saderi dan biji rami
Di usus besar selalu terdapat serangkaian mikroorganisma yang bertanggungjawab membersihkannya dan membekalkan tubuh dengan vitamin K. Oleh itu, dengan jus ini kita akan mengelakkan keseimbangan itu.
Usus besar mesti mempunyai bakteria sendiri, mikroorganisma untuk melakukan pembersihan sendiri dan sintesis vitamin K. Oleh itu, dengan jus ini kita akan menyuburkan dan menguatkannya tanpa memecahkan keseimbangan ini.
- Saderi Dalam smoothie ini, kita menyediakan sejumlah besar vitamin, A, semua kompleks B, C dan E. Selain zat besi, sulfur, tembaga dan silikon. Ia kaya dengan sejenis minyak yang mencegah usus besar meradang. Di samping itu, ia adalah sayur-sayuran diuretik dan julap, menyimpan semua Sel karsinogenik.
- Lobak Mereka sangat sesuai untuk menambah vitamin C, pektin dan beta-karoten dalam diet kita yang melawan radang perut. Sangat sesuai untuk dielakkan ketoksikan organisma dan mengekalkan usus yang sihat.
- Biji flaks hilangkan kotoran dan parasit yang boleh berkembang di dalam badan kita, memerangi inflamasi dan mengimbangkan pH mengelakkan pengasidan. Sebaik-baiknya, ambil satu sudu biji ini dengan sarapan setiap hari selama dua minggu, sesuai untuk memperbaiki perjalanan usus kita.
Jus yang menjaga usus besar
- Lobak 2
- saderi
- 5 gram biji rami tanah
- segelas air besar
Persediaan
Sebaik sahaja kita mendapat ramuan terbaik, segar dan tanpa rawatan racun perosak, kami mencuci sayur-sayuran dan memotongnya menjadi kepingan kecil. Kami membawa mereka ke pengisar dengan segelas air. Hancurkan dan tambahkan sudu biji rami ke dalam gelas. Kami kacau dan akan siap diminum.
Jus ini sangat sesuai untuk diminum pada waktu kosong ketika mungkin, kerana dengan cara ini nutrien lebih baik diserap. Ia akan melindungi sistem pencernaan kita dan akan membantu mengekalkan mikroflora yang dilindungi.