Hypothyroidism adalah penyakit yang menimpa lebih banyak wanita berbanding lelaki. Gejala yang paling terkenal adalah kenaikan berat badan dan keletihan.
Berikut adalah beberapa perkara yang paling penting mengenai penyakit tiroid, sebagai penyebabnya, rawatan dan cara untuk mengekalkan berat badan yang sihat:
Puncanya
Kelenjar tiroid menghantar hormon ke dalam aliran darah yang membantu mengatur metabolisme. Kerana dalam kebanyakan kes disebabkan oleh masalah keturunan, kelenjar ini dapat berhenti berfungsi dengan baik. Tidak membuat hormon yang mencukupi, metabolisme melambatkan.
Peningkatan berat badan bukan satu-satunya gejala
Walaupun ia adalah gejala yang paling terkenal, kenaikan berat badan bukan satu-satunya tanda hipotiroidisme, dan biasanya bukan yang pertama. Sekiranya anda mempunyai simptom seperti kulit kering, rambut kering, tempoh tidak teratur, kekejangan otot, kekejangan otot, keletihan atau kemurungan, langkah seterusnya adalah menjalani ujian tirotropin.
Rawatan sangat berkesan
Sekiranya anda mengalami masalah ini, anda harus tahu bahawa, untungnya, ubat mempunyai sumber daya dengan ketelitian yang tinggi untuk merawat penyakit tiroid. Kecekapan hampir 100%.
Ubat semula jadi boleh memburukkan keadaan
Rawatan "alternatif" untuk hipotiroidisme tidak berkesan dan berpotensi membahayakan. Mereka boleh menyebabkan kehilangan tulang dan masalah jantung, seperti degupan jantung yang tidak teratur. Di samping itu, mereka menghalang orang daripada menerima rawatan yang mereka perlukan dengan segera, yang merupakan perkara yang paling penting.
Mengekalkan berat badan yang sihat adalah mungkin
Setelah tahap tiroid mereka kembali ke tahap normal, banyak orang terus mengalami kesukaran untuk mengekalkan berat badan yang sihat. Tabiat berikut biasanya membantu anda mencapai matlamat berat badan anda apabila anda menghidap penyakit ini:
- Lakukan senaman secara berkala
- Cari kaedah untuk mengurangkan tekanan
- Dapatkan tidur yang cukup
- Untuk makan makanan seimbang