Jangkau kebahagiaan itu akan berkaitan dengan kemampuan masing-masing untuk menerima atau menolak kehidupan sebagaimana adanya. Ada orang yang mempunyai kebahagiaan yang lebih besar daripada yang lain.
Abraham Maslow, bapa psikologi humanistik mengatakan untuk mengenal pasti faktor-faktor penting yang menentukan kemampuan kebahagiaan ini, untuk memperbaiki masalah konkrit daripada hidup ditarik pada diri sendiri dan melepaskan diri dari norma sosial dan penyesuaian sosial.
Di samping itu, ia menegaskan bahawa kebahagiaan diperoleh dengan mencapai tahap keinsafan diri yang lebih tinggi.
Terdapat juga model dan teori lain yang menilai, antara lain, penyelidikan dan penumpuan pada masa sekarang untuk mencapai tahap tertentu kebahagiaan. Sebenarnya, semua aktiviti, tanpa mengira apa itu, memerlukan perhatian di sini dan sekarang yang akan mendekatkan kita dengan keadaan itu, maka objektifnya adalah untuk dapat mencipta keadaan ini sebanyak mungkin dalam kehidupan seharian. Sikap ini menjadi semacam falsafah, kebahagiaan datang dari banyak isyarat kecil setiap hari.
La kebahagiaan Ia juga dapat dinyatakan melalui penyertaan kosmik atau perasaan berpartisipasi dalam sesuatu yang lebih besar daripada diri sendiri, sesuatu seperti ini yang pada masa yang sama tidak merangkumi dan mengandung kita. Di sini kita merujuk kepada makna hidup dan definisi kebahagiaan yang jauh lebih spiritual.
Dari sudut pandangan yang lebih eksistensial, kebahagiaan ia akan dapat diakses hanya selepas kematian. Ada yang percaya bahawa ini benar dan bahawa perjalanan kita melalui bumi hanya akan menjadi tahap persiapan. Bagi para pemikir ini, bukanlah akhir yang penting, tetapi jalan menuju tujuan itu.
Tetapi kebanyakan pemikir dan intelektual bersetuju ketika menyatakan bahawa kebahagiaan ia tidak tiba sendiri. Dunia di kepala kita bukanlah dunia nyata, itu adalah pertentangan antara keduanya yang membuat kita tidak bahagia. Ketidakseimbangan dan ilusi bukan kawan baik, kita harus berusaha agar dunia yang kita miliki hampir sedekat mungkin dengan dunia yang nyata.