Kunyit adalah rempah dengan khasiat yang luar biasa. Apa yang berlaku ialah orang sering tidak tahu bagaimana memasukkannya ke dalam makanan mereka. Dalam nota ini kami menunjukkan kepada anda cara yang mudah dan lazat.
Dalam secawan santan panas, larutkan satu sudu teh serbuk kunyit. Masukkan sedikit lada hitam. Kenapa? Untuk membantu badan anda memanfaatkan sepenuhnya khasiat minuman ini, yang mana Ia dikenali sebagai Susu Emas.
Berkrim dan pedas, anda akan mendapat sentuhan manis untuk ubat rumah ini jika anda menambah sedikit ekstrak kayu manis atau vanila. Anda juga boleh mengambilnya sebagaimana adanya dan anda juga akan mendapat semua khasiat kunyit.
Kaya dengan elektrolit dan rakan pencernaan yang baik, badan anda akan berasa lebih baik dengan setiap teguk. Khas di hari-hari ketika anda merasa kembung atau dalam kegelapan. Masa yang sesuai untuk mengambilnya adalah sebelum tidur. Pada waktu pagi, anda akan sehebat yang baru.
Khasiat kunyit
Sebagai anti-inflamasi, ia memiliki potensi terapi terhadap banyak penyakit, termasuk barah dan Alzheimer. Peranannya dalam mengurangkan keradangan juga diperhatikan dalam meredakan masalah pencernaan, seperti gas. Beberapa kajian menunjukkannya sebagai sekutu dalam penurunan berat badan. Sifat penting lain yang diberikan oleh sains adalah antidepresan. Sehubungan dengan itu, penyelidikan menunjukkan bahawa memakannya membawa kepada mood yang lebih baik, kurang tekanan, tidur yang lebih baik, dan kesihatan otak secara keseluruhan yang lebih baik.