El hati Ini mempunyai fungsi penting untuk menghilangkan toksin yang kita kumpulkan di dalam badan dan yang umumnya disebabkan oleh diet yang tidak sesuai, kerana pengambilan ubat, zat atau minuman beralkohol. Organ ini terutama berfungsi dalam sintesis protein dan kolesterol, kerana itu fungsi yang betul menjamin kesihatan yang baik secara umum.
Pelbagai keadaan dari mana hati mungkin berbeza, tetapi yang paling biasa adalah hati berlemak, hati yang meradang, sirosis hati, kesesakan hati.
Semua keadaan ini dihasilkan oleh keterlaluan makanan dan bahan seperti alkohol. Oleh itu, penting untuk makan makanan seimbang dan minum jus untuk membersihkan hati. Ini membantu memastikan kesihatan badan ini. Ia boleh dimakan semasa perut kosong selama 7 hari atau kadang-kadang apabila anda merasa makan berlebihan.
Jus bit dan lemon untuk menyahtoksin hati
Beet mempunyai sifat antioksidan kerana itu betalains, zat yang memberikannya pigmentasi kemerahan, dan yang membantu menghilangkan logam berat dari badan kita dan mencegah munculnya penyakit seperti kanser hati. Sebaliknya, lemon adalah makanan dengan banyak faedah yang, antara lain, membantu membersihkan hati dan usus besar dengan berkesan.
Atas sebab ini jus bit dan lemon sangat sesuai untuk menyahtoksin hati. Anda memerlukan bit besar, lemon besar atau dua biji kecil.
Mereka dibasuh, dikupas dan bit dipotong. Jus diperah dari lemon dan dicampur dengan bit. Masukkan sedikit air dan masukkan semuanya ke dalam pengisar. Minuman itu sudah disediakan.
Grapefruit, lemon dan jus oren untuk membasmi kuman hati
Jeruk, terima kasih antioksidan dan pektin, sangat sesuai untuk membuang lemak dan toksin dari badan, membersihkan hati dan usus besar. Jus ini membantu menguatkan sistem kebal dan untuk meningkatkan kesihatan, kerana menggabungkan tiga buah sitrus seperti limau gedang, lemon dan oren, sangat sesuai untuk menyahtoksin hati dan mengoptimumkan fungsinya.
Untuk jus ini, anda memerlukan dua limau gedang dikupas dan dibiji, dua lemon dikupas dan tanpa biji, satu oren dikupas dan dibiji, satu sudu minyak zaitun.
Semua bahan dimasukkan ke dalam pengisar dan digaul rata. Sekiranya perlu, tambah setengah gelas air. Jus diminum semasa segar, dan sebaiknya semasa perut kosong.