Sebab utama mengapa sebilangan atlet mengambil Rawan hiu ialah mengandungi banyak protein, nutrien yang menguatkan sendi dan otot. Tulang rawan membantu mengelakkan kecederaan lutut dan pergelangan kaki.
Rawan hiu juga mempunyai hartanah anti-radang, yang memungkinkan untuk mengurangkan rasa sakit yang disebabkan oleh keradangan pada sendi, memihak kepada pertumbuhan semula tisu yang rosak. Rawan hiu melegakan kesakitan yang disebabkan oleh arthritis, dan lebih tepatnya, mendorong pertumbuhan semula tisu yang rosak.
Jumlah besar bola sepak protein tulang rawan hiu membantu merangsang sistem imun. Sebagai tambahan, mucopolysaccharides mempromosikan penyembuhan penyakit tertentu seperti asma, buasir, eksim atau emfisema.
Rawan hiu juga melindungi sistem digestivo dan memperbaiki lapisan perut yang rosak. Makanan tambahan ini sesuai untuk melegakan sakit perut dan memperbaiki perjalanan usus. Walau apa pun, diet perlu sihat, dengan serat dan rendah lemak untuk memudahkan fungsi usus.
Rawan hiu membantu mencegah glaukoma. Pengambilannya membantu mengatur tekanan mata, menghalang pembentukan glaukoma, penyakit yang menyerang saraf optik. Produk ini juga digunakan untuk mencegah barah. Sebenarnya, ia melambatkan pertumbuhan sel-sel karsinogenik dan melindungi tisu yang sihat, sehingga digunakan untuk mengawal barah payudara, ovari, serviks, prostat, atau pankreas.