Pantai adalah tempat percutian kegemaran. Sebabnya jelas: mandi yang menyegarkan, menghabiskan masa dengan keluarga, keluar dari rutin ...
Walaupun begitu, walaupun tempat ini ramah, disarankan untuk tidak terlalu percaya. Ini adalah tiga bahaya terbesar di pantai dan apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkannya.
Lemas
Sebelum masuk ke dalam air, periksa bendera amaran untuk melihat sama ada keadaan mandi selamat. Sekiranya arus kuat membuat anda tidak berjaga-jaga, tetap tenang. Cuba terapung atau berenang selari dengan pantai. Sekiranya boleh, angkat tangan untuk meminta pertolongan.
Mengelakkan alkohol dan masuk ke dalam air dengan selamat juga penting untuk mengurangkan kemungkinan anda mengalami kecederaan di pantai.
terbakar
Sinar ultraviolet matahari dapat merosakkan kulit hanya dalam 15 minit. Penyelesaian: selalu gunakan pelindung matahari. Langkah-langkah lain yang disarankan untuk mencegah barah kulit adalah memakai topi, pakaian pelindung matahari dan cermin mata hitam. Demikian juga, para pakar tidak berhenti menekankan betapa pentingnya mencari tempat teduh pada waktu tengah hari, kerana ini adalah ketika matahari terkuat.
Ubur-ubur
Setiap tahun, berjuta-juta orang menderita sengatan ubur-ubur. Mereka biasanya hanya menyebabkan sedikit ketidakselesaan, tetapi keparahan kecederaan yang disebabkan oleh makhluk laut ini dapat meningkat bergantung pada orang dan jenis ubur-ubur. Elakkan kawasan yang dipenuhi dan kenali bendera penjaga pantai inilah yang paling membantu mengelakkan gigitan mereka. Mandi dengan pakaian dalam dan memakai kasut sukan untuk berjalan di pantai adalah langkah-langkah lain yang berfungsi dengan baik.
Rawatan yang paling berkesan adalah penghilang rasa sakit, yang boleh anda ambil secara oral atau topikal, baking soda, dan pek ais. Harus diingat bahawa reaksi alergi terhadap sengatan ubur-ubur dapat terjadi, dengan gejala seperti kesukaran bernafas. Dalam kes ini, anda mesti segera pergi ke hospital.