Ketika menghidap penyakit ini, panggilan Penyakit Crohn, anda harus mengelakkan teh atau kopi kerana merengsakan usus. Minuman beralkohol juga harus dielakkan. Adalah baik untuk minum air secara berkala, tetapi dalam jumlah kecil sepanjang hari. The Infusi chamomile ia sangat disesuaikan kerana anti-radang dan santai. Infusi pudina memberi kelegaan. Dan jus nanas membantu mencerna makanan dengan lebih baik.
Bekalan kalsium dan protein yang diperlukan
Pesakit yang terkena Penyakit Crohn Mereka mesti meningkatkan tahap kalsium dan protein untuk mengelakkan masalah keradangan, cirit-birit dan imuniti.
Petunjuk berikut harus diambil kira: secara amnya, orang yang terjejas oleh penyakit Crohn tidak bertolak ansur dengan produk tenusu kerana ia meradangkan badan. Jika dikehendaki, ia boleh digantikan dengan susu beras yang diperkaya dengan bola sepak. Anda juga boleh mencuba Tauhu dan perhatikan bagaimana tubuh bertindak balas.
Sekiranya ia ditoleransi, ia boleh dimakan secara berkala kerana makanan ini kaya dengan kalsium dan protein sayur-sayuran. Anda juga boleh memasukkan ham dalam makanan, kerana kaya akan protein. Sumbangan sumber proteinInilah sebabnya mengapa makan daging tanpa lemak seperti ayam atau ayam belanda adalah baik. Walau bagaimanapun, mereka tidak boleh dimakan goreng. Telur juga bagus. Tuna dan sardin adalah sumber protein yang sangat sihat dan boleh diterima dengan baik.
Buah-buahan
La labu, epal yang dipanggang atau dalam bentuk jem, tetapi tanpa gula, pir, pepaya, pisang adalah buah yang diperlukan dan disesuaikan dengan penyakit Crohn.
Sayuran yang bermanfaat
Asparagus, tahan lama, ubi jalar, timun, wortel, kentang masak, saderi, artichoke, dan terung mereka adalah sayur-sayuran yang diperlukan dalam diet yang disesuaikan dengan penyakit Crohn.