Diet timun

Ini adalah diet yang dirancang untuk semua orang yang suka timun dan perlu menurunkan berat badan tambahan yang sangat mengganggu mereka. Ini didasarkan terutamanya pada penggunaan timun, jika anda melakukannya dengan ketat, ia akan menyebabkan anda kehilangan sekitar 3 kilogram dalam 8 hari.

Sekiranya anda bertekad untuk menerapkan rejimen ini, anda mesti mempunyai tahap kesihatan yang sihat dan tidak melaksanakannya lebih lama daripada yang dinyatakan. Anda juga harus minum air sebanyak mungkin setiap hari, rasakan infus anda dengan pemanis dan bumbui makanan anda dengan garam dan kicap. Anda mesti mengulangi menu yang diperincikan di bawah setiap hari semasa anda melakukan diet.

Menu harian:

Sarapan pagi: 1 infusi, 1 timun dan 1 buah.

Tengah pagi: 1 timun dan 1 yogurt rendah lemak.

Makan tengah hari: 1 cawan kaldu ringan, salad timun dan 1 buah. Anda boleh makan jumlahnya
salad yang anda mahukan.

Tengah hari: 1 timun dan 1 ramuan agar-agar ringan.

Makanan ringan: 1 infusi, 1 timun dan 1 roti bakar gandum.

Makan malam: 1 cawan kaldu ringan, salad timun dan 1 buah. Anda boleh makan jumlahnya
salad pilihan anda

Sebelum tidur: 1 infusi pencernaan.