Kita di dalam musim penuh strawberi dan strawberi. Atas sebab ini, kami membawakan anda monodiet yang protagonisnya adalah buah manis, kaya dan merah ini yang memberikan rasa indah kepada selera kita.
Diet yang tidak perlu dipanjangkan untuk masa yang lama sejak, seperti yang dihargai dalam tajuk, kebanyakannya terdiri daripada strawberi dan beberapa makanan lain.
Diet ini sangat sesuai untuk mencapai matlamat anda, jika anda fikir anda mempunyai satu kilo yang tersisa, dengan itu anda boleh menyucikan dan menyahtoksin badan anda Tanpa mempercayainya dan tanpa menyedarinya, anda hanya akan merasa lebih baik dan lebih baik, dan ia akan berkat strawberi.
Diet ini boleh dilakukan dengan beberapa cara, kami akan memberitahu anda tentangnya di bawah:
Menurunkan berat badan pada diet strawberi
Sekiranya apa yang anda cari adalah menurunkan berat badan dengan cepat, anda boleh mencapainya dengan diet ini tidak digalakkan memanjangkannya lebih lama daripada yang sepatutnyaJika tidak, tubuh anda akan mula kekurangan makanan lain dan akan merugikan anda, jadi perhatikan, kesihatan adalah masalah yang sangat penting dan anda tidak perlu bermain-main dengannya.
Makanan ini didedikasikan untuk stroberi yang paling ketagihan kerana ia termasuk strawberi sebagai satu-satunya makanan yang tersebar dalam lima hidangan, dos 400 gram untuk setiap hidangan. Paling banyak boleh dilakukan selama tiga hari dan tidak boleh dilebihi.
Boleh digabungkan dengan buah-buahan laincontohnya, kurangkan pengambilan hingga 300 gram strawberi dan sebiji buah yang lain. Ini akan menyahtoksin badan anda kerana anda akan tinggi serat selama tiga hari tersebut. Anda akan mengelakkan sembelit dan anda akan berasa puas berkat fruktosa dalam buah.
Sebaliknya, jika anda tidak melihat diri anda mampu menghabiskan tiga hari hanya makan buah atau strawberi, kami menasihatkan anda untuk memasukkan susu skim untuk sarapan dan makan malam, serta beberapa kuah sayur buatan sendiri Untuk makan, ini akan memuaskan selera anda untuk "masin" dan anda akan mencapai matlamat anda untuk kehilangan beberapa kilo dengan sedikit usaha.
Seperti yang dapat dilihat, memang begitu diet yang sangat ketat, dimaksudkan sebagai terapi kejutan untuk menjadikan perut lebih kecil. Sesuai sebagai diet pembersih dan sangat disyorkan untuk minum di perayaan dan musim panas.
Stroberi rendah lemak dan tinggi antioksidan, vitamin C, B6 dan K. Sempurna untuk meningkatkan kadar mangan, magnesium dan zat besi. Akhir sekali, sangat bagus untuk dimiliki penghadaman yang baik dan mengawal kolesterol kita. Beberapa faedah yang akan kita perhatikan tanpa ragu-ragu.